9 thói quen ăn uống sẽ thay đổi cuộc sống của bạn
Muốn giảm cân, bạn không cần thiết phải chăm chăm tính toán lượng kcal món ăn cung cấp, thay vào đó hãy vui vẻ ăn những thứ mình thích với lượng nhỏ.
Xem thêmMuốn giảm cân, bạn không cần thiết phải chăm chăm tính toán lượng kcal món ăn cung cấp, thay vào đó hãy vui vẻ ăn những thứ mình thích với lượng nhỏ.
Xem thêmHôm nay Guu4you.com sẽ chia sẻ vài mẹo nhỏ cực hay cho mái tóc ngắn dài thật nhanh các bạn hãy cùng đón xem để sở hữu cho mình mái tóc dài hằng mơ ước nhé!
Xem thêmCách làm giảm bớt màu tóc nhuộm đơn giản hiệu quả sẽ giúp cho các bạn tẩy màu tóc nhuộm trên tóc nhanh nhất để có một mái tóc đẹp với tone màu mà mình yêu thích. Một mái tóc...
Xem thêmSau một thời gian, bạn sẽ thấy lớp dầu dừa dần dần xuất hiện, tiếp tục để lửa nhỏ cho dầu dừa sôi tới khi lớp bã dừa chuyển hẳn sang màu vàng nâu. Tắt bếp và chắt lọc lớp dầu dừa vàng óng. Khoảng thời gian xuất hiện lớp dầu có thể từ 1 tới 2 tiếng, tuỳ vào việc bạn lấy nước cốt dừa có chuẩn hay không.Bạn cho lớp dầu dừa thu được vào chai và sử dụng ngay.
Xem thêmCách ngăn rụng tóc tự nhiên hiệu quả nhất của sao Việt trên đây thật đơn giản dễ dàng thực hiện tại nhà để bảo vệ mái tóc chắc khỏe của mình. Bên cạnh những bí quyết ngăn rụng tóc của sao Việt trên đây vẫn còn rất nhiều cách chống rụng tóc trong những bài viết sau các bạn có thể theo dõi để có thêm cách làm đẹp. Chúc các nàng thành công và đừng quên đồng hành cùng Guu4you.com để biết thêm thông tin nhé.
Xem thêmSai lầm khi dùng son môi mà bạn gái rất hay mắc phải. Bạn gái rất hay mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khi dùng son môi dưới đây! Lạm dụng son bóng Quá lạm dụng son bóng sẽ khiến...
Xem thêmNếu tổ chức một đám cưới mang phong vị mùa thu lãng mạn, hãy lấy cảm hứng từ những ly rượu vang đỏ. Chọn màu son tím dâu sẽ khiến bạn nổi bật trong bộ váy cưới trắng nhiều hơn, và khiến chú rể rất hãnh diện đấy.
Xem thêmNhững cách làm trên rất đơn giản phải không nào? Thoitrangblog.vn đã chia sẻ cho các nàng bí quyết làm đẹp đôi tay của mình giờ chỉ còn các nàng bắt tay vào thực hiện nữa thôi đó. Chúc các bạn gái thực hiện thành công và trở thành một cô dâu đẹp nhất trong ngày cưới của mình và hãy luôn cùng đồng hành cùng với Guu4you.com nhé.
Xem thêmKhi buộc tóc bạn không nên buộc quá chặt bởi đây là nguyên nhân gây gãy, rụng tóc. Ngoài ra, thói quen này cũng khiến tạo ra nếp gấp xấu cho tóc. Buộc tóc thấp, lỏng vừa dễ thương lại vừa không gây ảnh hưởng mái tóc. Ngoài ra, bạn cũng nên buộc bằng dây vải dày, thay vì sử dụng thun buộc tóc.
Xem thêmCháo yến mạch là thực phẩm tốt cho giảm cân. 1 tuần bạn cũng nên dành từ 2-3 bữa sáng sử dụng cháo yến mạch. Loại cháo này rất tốt cho sức khỏe, ít calo, không sợ béo. Nếu bạn ăn cháo yến mạch thường xuyên vào mỗi bữa sáng sẽ tạo thói quen tốt cho giảm cân.
Xem thêmChỉ với những lưu ý đơn giản và dễ dàng, chị em đã có thể giảm cân và lấy lại thân hình thon gọn một cách hiệu quả.
Xem thêmTrên đây là 10 kiểu tóc bob ngắn đẹp của 10 nữ hoàng showbiz Hàn Quốc. Hy vọng các bạn gái sẽ chọn được những kiểu tóc đẹp phù hợp với mình. Rất nhiều kiểu tóc đẹp chúng tôi sưu tầm các bạn có thể tham khảo. Chúc các bạn gái luôn đẹp.
Xem thêmĐây là thời điểm cuối năm và đón chào một năm mới sắp tới, chắc chắn sẽ có rất nhiều cuộc tụ tập chờ đón bạn. Hãy học hỏi một vài kiểu tóc xinh xắn đơn giản dưới đây để thay đổi vẻ đẹp của mình trong các cuộc đi chơi, dạo phố hay đến công sở…
Xem thêmKhi tiếp xúc nhiều với nước trong bể, chất clo sẽ phá hủy sự kết dính của thuốc và gây nên tình trạng mất dần màu. Hơn thế nữa, nếu bạn đi bơi quá nhiều, chất này cũng có thể làm nhạt màu tóc tự nhiên.
Xem thêmCách làm mái tóc nhanh dài trong những ngày hè nóng bức da đầu dễ sinh ra mồ hôi làm da đầu luôn ẩm ướt khiến mái tóc bạn dễ gãy rụng và yếu đi. Tóc rụng thì rất nhanh mà mọc...
Xem thêmTiếp tục, son dưỡng môi là vật bất ly thân. Tốt nhất, nếu chưa thoa son dưỡng môi thì bạn chưa nên đi ngủ. Đặc biệt là trong mùa hanh khô như thế này càng cần phải chăm sóc cho đôi môi thật kỹ lưỡng.
Xem thêmTheo nhiều nghiên cứu: Không chỉ những công việc lao động tay chân mới giúp bạn giảm cân. Những công việc trí óc đơn giản cũng khiến tiêu hao nguồn năng lượng lớn. Các nguồn năng lượng, chất dinh dưỡng cũng vì thế mà bị tiêu thụ và thoát ra ngoài nhiều hơn. Điều này khiến cơ thể gầy đi nhanh chóng.
Xem thêmVới chất son không quá trong cũng không quá đậm sắc tố, khả năng lên màu vừa phải và thiết kế bút chì xinh xắn, thỏi son kết hợp thành công hai yếu tố dưỡng ẩm và lên màu, cho đôi môi cảm giác mềm mịn và thoải mái như khi thoa son dưỡng.
Xem thêmTùy từng người mà quyết định bao nhiêu ngày xả một ngày. Tuy nhiên, nếu bạn xả quá nhiều ngày so với cơ thể cho phép thì sẽ không tốt chút nào. Nó sẽ nhanh chóng đưa quá trình giảm cân của bạn về con số 0. Bạn cũng nên kết hợp những môn thể dục nhẹ để hỗ trợ như: đạp xe, đi bộ, tập thể dục,…
Xem thêmChúc các bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng Guu4you.com để biết thêm thông tin nhé.
Xem thêmỞ Nhật Bản, dù sống độc thân trong căn hộ nhỏ hay cùng đại gia đình trong siêu biệt thự, bạn vẫn phải di chuyển giữa hai khu bồn cầu và nhà tắm.
Xem thêmKiểu tóc bob ngắn ngang vai đẹp phù hợp mọi khuôn mặt mà HocThuc.COM muốn chia sẻ đến các bạn gái trong mùa thời trang tóc hè năm nay. Ưu điểm của tóc bob là có thể biến tấu nhiều...
Xem thêmVới 7 cách chữa rụng tóc ở phụ nữ hiệu quả từ thiên nhiên trên đây hy vọng sẽ giúp cho các chị em phụ nữ giữ được cho mình mái tóc dày mềm mại nhất. Khi thực hiện các cách trên cần phải có sự kiên nhẫn thì mới mang lại hiệu quả an toàn cho sức khỏe. Chúc bạn luôn trẻ trung xinh xắn và đừng quên đồng hành cùng Guu4you.com để biết thêm nhiều thông tin làm đẹp khác nhé.
Xem thêmCách giữ tóc luôn vào nếp tự nhiên đơn giản nhất tại nhà sẽ giúp cho bạn gái sở hữu mái tóc đẹp mọi lúc mọi nơi như mới làm ở tiệm. Cách giữ tóc luôn vào nếp vô cùng đơn...
Xem thêmĐiểm đáng lưu ý sau khi có được lớp nền hoàn hảo, che phủ tốt và tiệp màu da, để khuôn mặt trẻ trung hơn, các quý cô nên chọn cách đánh son lòng môi. Bạn có thể dùng son tint, đối với son kem, dùng cọ tán đều son từ lòng môi ra phía ngoài. Lưu ý nên đánh son dưỡng trước khi sử dụng son màu.
Xem thêmHướng dẫn cách dưỡng môi đẹp cho bạn gái trong mùa thu. Tổng hợp các công thức siêu dễ và nhanh trong 1’ giúp môi mềm mại tức thì.
Xem thêmThời trang mà thật lịch lãm phải không nào các chàng. Cùng những kiểu tóc hot này giống như mỹ nam Hàn chinh phục trái tim nào đi nào. Chúc các chàng trai của chúng ta luôn lịch lãm và thật cuốn hút với những kiểu tóc này nhé. Hãy luôn đồng hành cùng Guu4you.com chúng tớ nhé để cập nhật những kiểu tóc thời trang và mới nhất
Xem thêmKiểu trang điểm mắt đẹp cá tính cho bạn gái cuốn hút. Sự phối hợp ăn ý giữa các tone màu nổi bật như xanh navy, vàng đồng và hồng nâu tạo vẻ đẹp cá tính cho ‘cửa sổ tâm hồn’.
Xem thêmMột nghiên cứu đã chỉ ra rằng gạo lức và các loại ngũ cốc có thể giúp giảm cân, vì nó ít hydrat-cacbon và chất xơ. Chất xơ trong ngũ cốc nguyên hạt, gạo lức khiến bạn no lâu hơn mà không thèm ăn vặt. Gạo lức khá khó ăn, nên mới đầu bạn có thể nấu cháo kết hợp cùng thịt, cá rau củ. Dần dần khi đã quen hơn có thể ăn riêng rẽ.
Xem thêmPhương pháp ăn kiêng Clean eating giúp giảm cân cho người Việt phù hợp nhất. Clean eating giúp cơ thể giảm cân rất tự nhiên mà vẫn bảo đảm đủ chất dinh dưỡng. Trong thực đơn của...
Xem thêm