Làm đẹp

Chỉ với những công thức làm đẹp đơn giản, chị em có thể hoàn toàn tự tin với làn da láng mịn và rạng ngời.

Như vậy, nếu ăn tối vào 11h30 đêm, thời điểm đáng lẽ bạn phải ngủ, các bộ phận chuyển hóa như gan sẽ trở nên lẫn lộn. Chúng không chuẩn bị để xử lý thức ăn giữa khuya nên sẽ làm việc kém hiệu quả hơn. Điều này gây ra các vấn đề liên quan đến insulin và đường huyết, khiến cơ thể tăng tích trữ chất béo.

Những người chỉ ngủ 5 tiếng mỗi đêm có nhiều nguy cơ bị tăng cân hơn, trong khi đó những người ngủ 7-8 tiếng/đêm thì dễ dàng giảm cân hơn. Vậy nên hãy cố gắng bảo đảm khoảng thời gian này, đi ngủ theo giờ điều độ, nếu khó ngủ, bạn có thể tập yoga hoặc dùng các mẹo giúp dễ ngủ hơn.

Chỉ với những lưu ý đơn giản và dễ dàng, chị em đã có thể giảm cân và lấy lại thân hình thon gọn một cách hiệu quả.

Trên đây là 10 kiểu tóc bob ngắn đẹp của 10 nữ hoàng showbiz Hàn Quốc. Hy vọng các bạn gái sẽ chọn được những kiểu tóc đẹp phù hợp với mình. Rất nhiều kiểu tóc đẹp chúng tôi sưu tầm các bạn có thể tham khảo. Chúc các bạn gái luôn đẹp.

Đây là thời điểm cuối năm và đón chào một năm mới sắp tới, chắc chắn sẽ có rất nhiều cuộc tụ tập chờ đón bạn. Hãy học hỏi một vài kiểu tóc xinh xắn đơn giản dưới đây để thay đổi vẻ đẹp của mình trong các cuộc đi chơi, dạo phố hay đến công sở…

Khi tiếp xúc nhiều với nước trong bể, chất clo sẽ phá hủy sự kết dính của thuốc và gây nên tình trạng mất dần màu. Hơn thế nữa, nếu bạn đi bơi quá nhiều, chất này cũng có thể làm nhạt màu tóc tự nhiên.

Cách làm mái tóc nhanh dài trong những ngày hè nóng bức da đầu dễ sinh ra mồ hôi làm da đầu luôn ẩm ướt khiến mái tóc bạn dễ gãy rụng và yếu đi. Tóc rụng thì rất nhanh mà mọc...

Tiếp tục, son dưỡng môi là vật bất ly thân. Tốt nhất, nếu chưa thoa son dưỡng môi thì bạn chưa nên đi ngủ. Đặc biệt là trong mùa hanh khô như thế này càng cần phải chăm sóc cho đôi môi thật kỹ lưỡng.

Theo nhiều nghiên cứu: Không chỉ những công việc lao động tay chân mới giúp bạn giảm cân. Những công việc trí óc đơn giản cũng khiến tiêu hao nguồn năng lượng lớn. Các nguồn năng lượng, chất dinh dưỡng cũng vì thế mà bị tiêu thụ và thoát ra ngoài nhiều hơn. Điều này khiến cơ thể gầy đi nhanh chóng.

Những kiểu làm đẹp cực chất với tóc ngắn sẽ khiến phe tóc dài "đứng ngồi không yên" đấy nhé! Tiết trời oi bức của những ngày hè cũng là dịp để các kiểu tóc ngắn lên ngôi. Chúng mang...

Bạn trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau để tạo thành hỗn hợp kích thích vòng 1. Sau đó, bạn làm ướt cơ thể với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da. Thực hiện các động tác massage để vòng 1 săn chắc và nảy nở hơn.

Đặc trưng bởi các triệu chứng đau và cứng khớp, bệnh thoái hóa khớp ngày càng gia tăng tại Việt Nam cũng như trên thế giới, riêng béo phì là yếu tố nguy cơ của 25% trường hợp.

Ở Nhật Bản, dù sống độc thân trong căn hộ nhỏ hay cùng đại gia đình trong siêu biệt thự, bạn vẫn phải di chuyển giữa hai khu bồn cầu và nhà tắm.

Kiểu tóc bob ngắn ngang vai đẹp phù hợp mọi khuôn mặt mà HocThuc.COM muốn chia sẻ đến các bạn gái trong mùa thời trang tóc hè năm nay. Ưu điểm của tóc bob là có thể biến tấu nhiều...

Với 7 cách chữa rụng tóc ở phụ nữ hiệu quả từ thiên nhiên trên đây hy vọng sẽ giúp cho các chị em phụ nữ giữ được cho mình mái tóc dày mềm mại nhất. Khi thực hiện các cách trên cần phải có sự kiên nhẫn thì mới mang lại hiệu quả an toàn cho sức khỏe. Chúc bạn luôn trẻ trung xinh xắn và đừng quên đồng hành cùng Guu4you.com để biết thêm nhiều thông tin làm đẹp khác nhé.

Cách giữ tóc luôn vào nếp tự nhiên đơn giản nhất tại nhà sẽ giúp cho bạn gái sở hữu mái tóc đẹp mọi lúc mọi nơi như mới làm ở tiệm. Cách giữ tóc luôn vào nếp vô cùng đơn...

Điểm đáng lưu ý sau khi có được lớp nền hoàn hảo, che phủ tốt và tiệp màu da, để khuôn mặt trẻ trung hơn, các quý cô nên chọn cách đánh son lòng môi. Bạn có thể dùng son tint, đối với son kem, dùng cọ tán đều son từ lòng môi ra phía ngoài. Lưu ý nên đánh son dưỡng trước khi sử dụng son màu.

Hướng dẫn cách dưỡng môi đẹp cho bạn gái trong mùa thu. Tổng hợp các công thức siêu dễ và nhanh trong 1’ giúp môi mềm mại tức thì.

Thời trang mà thật lịch lãm phải không nào các chàng. Cùng những kiểu tóc hot này giống như mỹ nam Hàn chinh phục trái tim nào đi nào. Chúc các chàng trai của chúng ta luôn lịch lãm và thật cuốn hút với những kiểu tóc này nhé. Hãy luôn đồng hành cùng Guu4you.com chúng tớ nhé để cập nhật những kiểu tóc thời trang và mới nhất

Để trị bỏng, dùng vỏ táo ngâm vào rượu từ 50 đến 60 độ cồn rồi chiết lấy dịch bôi vào vết bỏng mỗi ngày 4 lần, không cần băng bó vết bỏng.

Hầu hết bác sĩ phẫu thuật nghĩ rằng nguồn gốc của căn bệnh thoát vị đĩa đệm là do các đĩa đệm có vấn đề. Tuy nhiên, nguyên nhân sâu xa lại bắt nguồn từ các cơ bắp xung quanh phần đĩa đệm bị chèn ép và có quá nhiều áp lực, bị bó chặt lại gây áp lực lớn lên các đĩa đệm làm cho chúng không thể chuyển động một cách bình thường, các dây thần kinh cũng bị chèn ép. Sự chèn ép toàn bộ phần lưng dưới bao gồm các cơ, xương và dây thần kinh là nguyên nhân gây đau.

Muốn giảm cân, bạn không cần thiết phải chăm chăm tính toán lượng kcal món ăn cung cấp, thay vào đó hãy vui vẻ ăn những thứ mình thích với lượng nhỏ. 

Hôm nay Guu4you.com sẽ chia sẻ vài mẹo nhỏ cực hay cho mái tóc ngắn dài thật nhanh các bạn hãy cùng đón xem để sở hữu cho mình mái tóc dài hằng mơ ước nhé!

Cách làm giảm bớt màu tóc nhuộm đơn giản hiệu quả sẽ giúp cho các bạn tẩy màu tóc nhuộm trên tóc nhanh nhất để có một mái tóc đẹp với tone màu mà mình yêu thích. Một mái tóc...

Sau một thời gian, bạn sẽ thấy lớp dầu dừa dần dần xuất hiện, tiếp tục để lửa nhỏ cho dầu dừa sôi tới khi lớp bã dừa chuyển hẳn sang màu vàng nâu. Tắt bếp và chắt lọc lớp dầu dừa vàng óng. Khoảng thời gian xuất hiện lớp dầu có thể từ 1 tới 2 tiếng, tuỳ vào việc bạn lấy nước cốt dừa có chuẩn hay không.Bạn cho lớp dầu dừa thu được vào chai và sử dụng ngay.

Cách ngăn rụng tóc tự nhiên hiệu quả nhất của sao Việt trên đây thật đơn giản dễ dàng thực hiện tại nhà để bảo vệ mái tóc chắc khỏe của mình. Bên cạnh những bí quyết ngăn rụng tóc của sao Việt trên đây vẫn còn rất nhiều cách chống rụng tóc trong những bài viết sau các bạn có thể theo dõi để có thêm cách làm đẹp. Chúc các nàng thành công và đừng quên đồng hành cùng Guu4you.com để biết thêm thông tin nhé.

Sai lầm khi dùng son môi mà bạn gái rất hay mắc phải. Bạn gái rất hay mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khi dùng son môi dưới đây! Lạm dụng son bóng Quá lạm dụng son bóng sẽ khiến...

Nếu tổ chức một đám cưới mang phong vị mùa thu lãng mạn, hãy lấy cảm hứng từ những ly rượu vang đỏ. Chọn màu son tím dâu sẽ khiến bạn nổi bật trong bộ váy cưới trắng nhiều hơn, và khiến chú rể rất hãnh diện đấy.

Những cách làm trên rất đơn giản phải không nào? Thoitrangblog.vn đã chia sẻ cho các nàng bí quyết làm đẹp đôi tay của mình giờ chỉ còn các nàng bắt tay vào thực hiện nữa thôi đó. Chúc các bạn gái thực hiện thành công và trở thành một cô dâu đẹp nhất trong ngày cưới của mình và hãy luôn cùng đồng hành cùng với Guu4you.com nhé.