10 thói quen vô tình làm hỏng răng

10 thói quen vô tình làm hỏng răng

Những loại quả thường chứa nhiều axit gây xói mòn răng. Sau khi ăn trái cây, nên sử dụng các nước uống và thức ăn có tính trung hòa, chẳng hạn như pho mát để làm giảm các tác động tiêu cực trên răng.

Xem thêm  
Cô dâu phát hiện ung thư nhờ cái ôm của chồng

Cô dâu phát hiện ung thư nhờ cái ôm của chồng

Trải qua quá trình điều trị đau đớn với phẫu thuật, hóa trị và xạ trị, Jodie biết ơn người chồng đã giúp kéo dài thêm cuộc sống của cô. Cô bị nhiễm trùng khi chữa trị khiến khuôn mặt bị phình to, lông mày, tóc rụng nhưng vẫn luôn tự nhủ phải chiến đấu đến cùng. Cô tham gia nhiều chiến dịch, diễu hành để ủng hộ những người đồng cảnh ngộ.

Xem thêm  
Cảnh giác dấu hiệu ung thư gan

Cảnh giác dấu hiệu ung thư gan

Triệu chứng này xuất hiện ở giai đoạn giữa và cuối của bệnh. Chất chuyển hóa khối u chính là thủ phạm gây ra những thay đổi sinh hóa của cơ thể khiến bệnh nhân biếng ăn, suy kiệt.

Xem thêm  
Tác hại khi ở trong nhà quá nhiều

Tác hại khi ở trong nhà quá nhiều

Ngoài ra, loạt thí nghiệm từ Đại học Rochester (Mỹ) phát hiện dành thời gian bên cây xanh và môi trường tự nhiên tăng cường sức sống lên 40%. Trong khi đó, ngồi lỳ trong nhà làm năng lượng tinh thần, thể chất giảm sút.

Xem thêm  
Bí quyết chặn nguy cơ suy dinh dưỡng ở người già

Bí quyết chặn nguy cơ suy dinh dưỡng ở người già

Ngoài ra, con cháu cần thường xuyên quan tâm các cụ bằng việc quy tụ sum vầy gia đình trong mỗi bữa ăn. Khi thấy ông bà, cha mẹ ăn ít vào các bữa chính, nên bổ sung thêm bữa ăn phụ giữa các buổi. Với người cao tuổi, việc ăn uống đủ chất, cung cấp đủ năng lượng là cách tốt nhất để không bị suy dinh dưỡng.

Xem thêm  
Ăn hoa quả mỗi ngày, tim mạch khỏe

Ăn hoa quả mỗi ngày, tim mạch khỏe

Tiến sĩ Huaidong Du từ Đại học Oxford, tác giả công trình cho biết hoa quả tốt nhờ giàu kali, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa cùng hóa chất thực vật đã được chứng minh là bảo vệ tim mạch. Ngoài ra, những người ăn nhiều hoa quả thường có chế độ dinh dưỡng lành mạnh và chăm tập thể dục hơn.

Xem thêm  
Đàn ông nghèo thường chết trẻ

Đàn ông nghèo thường chết trẻ

Các chuyên gia nhìn nhận xu hướng này đặc biệt đáng lo ngại đối với xã hội. Các nhà hoạch định chính sách phải làm nhiều hơn để thu hẹp khoảng cách này, ngăn chặn sự bất bình đẳng về tuổi thọ giữa đàn ông nghèo và giàu.

Xem thêm  
Đau nhức lưng không rõ nguyên nhân

Đau nhức lưng không rõ nguyên nhân

Em 26 tuổi, có con 18 tháng, đã đặt vòng hơn một năm. Em bị đau nhức vùng lưng dưới gần nửa tháng nay không rõ nguyên nhân, 15 ngày trước có đi xe máy liên tục hơn 1.000 km. Mong bác sĩ tư vấn. (Lan).

Xem thêm