Ngủ máy lạnh vẫn đổ mồ hôi ?

Ngủ máy lạnh vẫn đổ mồ hôi ?

Con trai tôi 16 tuổi, hay bị đổ mồ hôi khi ngủ mặc dù phòng máy lạnh, gần sáng thì hết. Xin hỏi con tôi gặp vấn đề sức khỏe gì, có cần đi khám không và chuyên khoa nào? Xin cám ơn. (Kim).

Xem thêm  
6 thói quen buổi sáng nhất định phải có ở phái đẹp

6 thói quen buổi sáng nhất định phải có ở phái đẹp

Bạn mở mắt nằm im khoảng 2 phút rồi cuộn tròn sang phải, ngồi dậy khoảng 2 phút, dịch ra ngồi ở mép giường khoảng 1 phút, sau đó đứng thẳng lưng dậy (không gù nhé). Đây là cách tốt nhất để thức dậy, giảm áp lực cho tim và lưng, tránh nguy cơ đột quỵ.

Xem thêm  
Thói quen giúp tinh binh khỏe mạnh nhanh nhẹn

Thói quen giúp tinh binh khỏe mạnh nhanh nhẹn

Một lần xuất tinh có thể chứa 15-150 triệu tinh trùng. Số lượng tinh trùng chênh lệch lớn như vậy thể hiện sức khỏe và lối sống của các quý ông. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard chỉ ra, những quý ông chăm vận động, luyện tập thể thao sẽ có số lượng tinh trùng cao hơn 33% so với người thường ngồi một chỗ. Tập thể dục thúc đẩy chất béo và sản sinh testosterone tự nhiên cho cơ thể.

Xem thêm  
Nên làm gì sau khi mổ thoát vị đĩa đệm thất bại

Nên làm gì sau khi mổ thoát vị đĩa đệm thất bại

Hầu hết bác sĩ phẫu thuật nghĩ rằng nguồn gốc của căn bệnh thoát vị đĩa đệm là do các đĩa đệm có vấn đề. Tuy nhiên, nguyên nhân sâu xa lại bắt nguồn từ các cơ bắp xung quanh phần đĩa đệm bị chèn ép và có quá nhiều áp lực, bị bó chặt lại gây áp lực lớn lên các đĩa đệm làm cho chúng không thể chuyển động một cách bình thường, các dây thần kinh cũng bị chèn ép. Sự chèn ép toàn bộ phần lưng dưới bao gồm các cơ, xương và dây thần kinh là nguyên nhân gây đau.

Xem thêm  
Ăn tối muộn có hại như thế nào

Ăn tối muộn có hại như thế nào

Như vậy, nếu ăn tối vào 11h30 đêm, thời điểm đáng lẽ bạn phải ngủ, các bộ phận chuyển hóa như gan sẽ trở nên lẫn lộn. Chúng không chuẩn bị để xử lý thức ăn giữa khuya nên sẽ làm việc kém hiệu quả hơn. Điều này gây ra các vấn đề liên quan đến insulin và đường huyết, khiến cơ thể tăng tích trữ chất béo.

Xem thêm  
12 quan niệm sai lầm về sức khỏe

12 quan niệm sai lầm về sức khỏe

Mọi bộ phận của não bộ đều có chức năng khiến bạn ngay lập tức thấy không ổn nếu đâu đó trong não xảy ra vấn đề. Không phải lúc nào chúng ta cũng sử dụng toàn bộ não nhưng chắc chắn là dùng nhiều hơn 10%.

Xem thêm