Cách giảm cân mà ai cũng có thể làm

Cách giảm cân mà ai cũng có thể làm

Một tuần bạn nên ăn 3-4 bữa bí đao thay cơm vào buổi tối. Mỗi lần nên ăn tối đa 500g bí đao luộc và uống 1 lít nước luộc. Có thể ăn thêm hoa quả, rau xanh nếu thấy đói. Các buối sáng trưa ăn uống bình thường, không ăn dầu mỡ, giảm tinh bột, tăng lượng đạm (thực phẩm nên ăn luộc như ức gà, bò và các loại hạt).

Xem thêm  
Những màu son chỉ bán 8 phút đã cháy hàng !

Những màu son chỉ bán 8 phút đã cháy hàng !

Màu son cuối cùng được đặt tên là Ginger với sắc nâu cam ấn tượng, lạ mắt. Trong những ngày cuối hè này, lại một lần nữa, các cô gái sẽ phải phát cuồng với những thỏi son lì qua vẻ ngoài mê hoặc của các tân binh này.

Xem thêm  
Cách làm căng da và tạo mặt V-line hiệu quả 99%

Cách làm căng da và tạo mặt V-line hiệu quả 99%

Việc trang điểm cũng không thể giấu hết các khuyết điểm này. Khi quá trình lão hóa diễn ra, các chức năng của làn da dần bị suy giảm, khiến da kém săn chắc với các dấu hiệu dễ nhận biết như nếp nhăn, da chảy xệ, đồi mồi, tàn nhang, rạn da, khô da...

Xem thêm  
Tóc ‘củ tỏi’ đã trở lại và ‘lợi hại’ gấp hai!

Tóc ‘củ tỏi’ đã trở lại và ‘lợi hại’ gấp hai!

Với tóc búi củ tỏi, bạn có thể kết hợp với nhiều phong cách. Bằng việc chọn lựa cho mình nhiều loại trang phục khác nhau bạn có thể thỏa sức biến hóa với tóc búi củ tỏi chứ không chỉ gói gọn trong vẻ nhí nhảnh, dễ thương mà bạn còn có thể nhẹ nhàng hay gợi cảm.

Xem thêm