Làm đẹp

Quả chuối chứa nhiều chất tryptophan, hợp chất tương tự trong thịt gà tây có tác dụng cho tâm trạng thoải mái, bình tĩnh hơn.

Đối với nhóm bị cao huyết áp, ăn nhiều hơn 7 g muối mỗi ngày làm tăng 23% khả năng mắc bệnh tim mạch. Nếu ăn ít hơn 3 g sẽ khiến cơ thể dễ gặp vấn đề hơn 34% so với khi ăn 4-5 g.

Sử dụng tông hồng, Chi Pu xuất hiện tại một sự kiện với lối trang điểm nhẹ nhàng kiểu Hàn Quốc. Lớp nền được chú trọng, tạo độ bóng khỏe và mịn màng. Chút nhấn nhá vào viền mắt mèo và phấn tông cam giúp cô thêm tươi trẻ.

Không nặn mụn: không tự ý dùng tay hay dụng cụ chuyên dụng để bóp hay nặn mụn. Việc này sẽ làm dập nát cồi mụn, gây bội nhiễm trên diện rộng, từ đó dễ dàng gây thương tổn da, để lại vết thâm, sẹo lõm rỗ dày đặc trên da.

Mỹ Linh có cách trang điểm nhẹ nhàng, thanh thoát khi chỉ nhấn nhá vào viền mắt mèo, thoa son và tán phấn má bằng tông màu tự nhiên.

Tuy nhiên theo kinh nghiệm đã qua kiểm nghiệm của các chuyên gia trang điểm và da liễu, vẫn có cách để các nàng tỏa sáng vẻ đẹp khỏe khoắn ở phòng tập mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe làn da của mình.

Anh chàng trông trẻ tận...10 tuổi sau khi cạo râu

Tăng kích thước vòng một là vấn đề rất bình thường ở phụ nữ mang thai. Khi mang thai, một số hormone chịu trách nhiệm bơm máu nhiều hơn vào các mô. Cảm giác ngực đau nhức, ngứa, sưng nhẹ cũng có thể xảy ra. Ở một số phụ nữ, sự tăng trưởng vòng một tiếp tục cho đến giai đoạn cuối của thai kỳ.

Tuy nhiên gần đây, Yến Nhi tin dùng phương pháp kẻ mắt smoky (màu khói). Đôi mắt sắc sảo sẽ giúp các cô nàng da nâu thêm phần gợi cảm.

Binh thường trong ruột già người có những vi khuẩn gây thối rữa sống nhờ những thức ăn chưa tiêu hóa hết và tạo ra những chất độc. Những chất độc này thấm qua thành ruột vào máu, tác động lên hệ thần kinh gây hiện tượng già trước tuổi.

Để đáp ứng yêu cầu đủ canxi (khoảng 800-1.000 mg), trẻ nhóm tuổi 11-18 uống ít nhất 200-250 ml sữa mỗi ngày, ngoài ra nên dùng thêm các sản phẩm sữa khác như sữa chua (200 g) và pho mát (30-40 g).

Hòa theo xu hướng chung, tóc nhuộm màu hồng thạch anh cũng lên ngôi.

Nữ diễn viên thừa nhận rằng cô không có kế hoạch cụ thể mà chỉ tập luyện theo tâm trạng và những gì cơ thể đòi hỏi. Chính vì vậy hằng ngày cô tự lắng nghe cơ thể và đáp ứng khi cần thiết.

Hãy cùng Guucontrai.com tham khảo ngay cách làm đẹp da với mặt nạ sủi bọt ngộ nghĩnh bạn gái không nên bỏ qua dưới đây nhé.

Thực hiện quy trình rửa mặt, dưỡng ẩm da và trang điểm thường ngày như bạn vốn vẫn làm. Một tip nhỏ: tốt nhất nên sử dụng mascara loại chống nước.

Tăng khả năng tập luyện thể thao nhất là nhảy. Nhóm cơ này còn giúp bạn có được sáu múi cuồn cuộn huyền thoại.

Benefit Cosmetics vốn nổi tiếng với dòng son tint có thể dùng làm cả màu môi và màu má vô cùng đáng yêu và tự nhiên. Tuy nhiên, khi mà xu hướng tạo khối và viền rõ ràng cho môi đang ngày càng trở nên hot thì Benefit cũng rất biết cách làm mới mình.

Nhiều bạn lắc đầu khi nghĩ đến gym là phải đẩy tạ hay tập luyện mệt mài với những khối sắt lớn. Thực tế, mỗi người có thể trạng khác nhau, vì vậy sẽ có chế độ tập phù hợp với cơ thể.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh mặc áo lót có thể gây khó chịu cho ngực và ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ. Hơn nữa, ngay cả khi bạn không mặc áo ngực vào ban đêm, ảnh hưởng của nó từ ban ngày vẫn tác động đến nhịp sinh học.

Theo Fox News, các nhà khoa học đã phân tích thông tin từ 1,4 triệu người Mỹ và châu Âu trong 11 năm về mức độ tham gia các hoạt động thể chất như đi bộ, bơi, chạy trong thời gian rảnh rỗi. Kết quả, người thường xuyên tập thể dục giảm nguy cơ mắc 13 bệnh ung thư so với người lười vận động.

Giờ đây mình đã có những thói quen hoàn toàn mới cho buổi sáng. Lúc mọi người lục tục tới công ty, mình đã làm xong rất nhiều việc.

Retinol là một trong những dạng được sử dụng nhiều của vitamin A, có hiệu quả trong ngăn ngừa, xóa nếp nhăn và trẻ hóa làn da.

Sau khi ăn một đĩa gà nướng, khoai lang và rau quả, trên màn hình đã hiển thị quá trình tiêu hóa diễn ra trong dạ dày bác sĩ. Khi dạ dày đầy thức ăn, quá trình hấp thụ rượu được trì hoãn trong thời gian dài.

Tiếp tục kéo xuống để cập nhật ngay những xu hướng làm đẹp cực mới mà Tuần lễ thời trang New York mang lại cho chúng ta vào mùa xuân 2017 tới đây nhé.

Hãy cùng Guucontrai.com tham khảo ngay cách trị mụn bằng cà chua dưới đây để có thể dưỡng da hiệu quả nhất ngay tại nhà.

Thông thường, tôi tập luyện 6 buổi/tuần với thời gian 60-75 phút mỗi ngày. Tuy nhiên, khi bận rộn tôi rút ngắn thời gian tập xuống 4-5 buổi.

Nghe có vẻ hơi lộn xộn phải không, nhưng đó cũng chính là lý do vì sao mascara được chuyển sang công thức dạng kem lỏng và bao bì dạng tuýp.

Từ cách chăm sóc da mặt cho tới tóc tai và cách cạo râu thật chuẩn, bài viết dưới đây sẽ giúp các quý ông bỏ túi những bí quyết chăm sóc vẻ ngoài để luôn xuất hiện một cách hoàn hảo nhất:

Top 5 màu tóc nhuộm nam đẹp thời trang siêu hot hiện nay 2016 trên đây quả thật có thể cuốn hút sự chú ý của cả các chàng trai lẫn các cô gái.

Thực hiện theo các thói quen chăm sóc da 4 bước, trong đó bao gồm làm sạch, dưỡng da, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm. Việc làm này sẽ giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và rạng rỡ trong một thời gian dài.