10 thói quen vô tình làm hỏng răng
Những loại quả thường chứa nhiều axit gây xói mòn răng. Sau khi ăn trái cây, nên sử dụng các nước uống và thức ăn có tính trung hòa, chẳng hạn như pho mát để làm giảm các tác động tiêu cực trên răng.
Xem thêmNhững loại quả thường chứa nhiều axit gây xói mòn răng. Sau khi ăn trái cây, nên sử dụng các nước uống và thức ăn có tính trung hòa, chẳng hạn như pho mát để làm giảm các tác động tiêu cực trên răng.
Xem thêmKiểu tóc này tuy đơn giản nhưng tạo được ấn tượng sang trọng, quý phái và đứng đắn nếu kết hợp với trang phục đơn giản, thanh nhã. Tóc búi cổ điển gọn gàng vừa phù hợp với chị em trong nhiều dịp và nhiều hoạt động khác nhau vừa góp phần giúp khuôn mặt sáng sủa, thanh thoát hơn.
Xem thêmEm thường xuyên chóng mặt, khó thở tim đập nhanh, hồi hộp, chân tay tê, khám thần kinh bác sĩ bảo không có vấn đề gì. Em có bị bệnh tim không? (Mỹ).
Xem thêmSử dụng thường xuyên các loại thuốc giảm đau có thể gây rắc rối miễn dịch. Một vài loại thuốc còn tổn hại đến hệ miễn dịch. Tốt nhất hạn chế dùng loại thuốc này và nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn.
Xem thêmCà chua có đầy đủ chất chống oxy hóa và có số lượng đáng kể các chất lycopene. Lycopene giúp săn chắc làn da và ngăn lão hóa. Cà chua giúp loại bỏ bụi bẩn của làn da. Hãy đắp mặt nạ cà chua thường xuyên, lưu ý chọn cà chua có xuất xứ và nguồn gốc rõ ràng để thật sự đảm bảo.
Xem thêm8 lưu ý đơn giản nhưng không phải ai cũng biết sẽ giúp ích cho làn da vào những ngày hè thời thời tiết oi bức.
Xem thêmThực tế, bất kỳ phương pháp giảm cân nào cũng đòi hỏi sự kiên trì của người áp dụng. Vì vậy, ngoài chế độ kiêng đồ mỡ và thức ăn nhiều đường, bạn cần đưa rau ngót vào chế độ ăn hàng ngày dù có ngấy, đồng thời kết hợp với việc tập luyện thể dục để đạt kết quả nhanh nhất.
Xem thêmViệc điều trị sẹo đúng là không đơn giản. Hiện có nhiều cách điều trị, chọn lựa phương pháp nào phụ thuộc vào loại sẹo (lồi, lõm, phì đại), vị trí, kích thước, mô xung quanh… Khi xác định được phương pháp điều trị mới biết chi phí, thời gian.
Xem thêmTiến sĩ Huaidong Du từ Đại học Oxford, tác giả công trình cho biết hoa quả tốt nhờ giàu kali, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa cùng hóa chất thực vật đã được chứng minh là bảo vệ tim mạch. Ngoài ra, những người ăn nhiều hoa quả thường có chế độ dinh dưỡng lành mạnh và chăm tập thể dục hơn.
Xem thêmCác chuyên gia nhìn nhận xu hướng này đặc biệt đáng lo ngại đối với xã hội. Các nhà hoạch định chính sách phải làm nhiều hơn để thu hẹp khoảng cách này, ngăn chặn sự bất bình đẳng về tuổi thọ giữa đàn ông nghèo và giàu.
Xem thêmEm 26 tuổi, có con 18 tháng, đã đặt vòng hơn một năm. Em bị đau nhức vùng lưng dưới gần nửa tháng nay không rõ nguyên nhân, 15 ngày trước có đi xe máy liên tục hơn 1.000 km. Mong bác sĩ tư vấn. (Lan).
Xem thêmNgoài ra, loạt thí nghiệm từ Đại học Rochester (Mỹ) phát hiện dành thời gian bên cây xanh và môi trường tự nhiên tăng cường sức sống lên 40%. Trong khi đó, ngồi lỳ trong nhà làm năng lượng tinh thần, thể chất giảm sút.
Xem thêmNhững phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả cao mà đặc biệt không gây tác dụng phụ là điểm cộng của những gợi ý sau.
Xem thêmPhái đẹp sẽ phải mê mẩn vì những mẫu nail dành riêng cho mùa hè siêu đẹp và ấn tượng dưới đây.
Xem thêmVỏ cà rốt chứa polyacetylenes - hợp chất đang được nghiên cứu để tiêu diệt tế bào ung thư; vỏ khoai tây có chất chống oxy hóa nhiều gấp 5-10 lần so phần củ.
Xem thêmTrải qua quá trình điều trị đau đớn với phẫu thuật, hóa trị và xạ trị, Jodie biết ơn người chồng đã giúp kéo dài thêm cuộc sống của cô. Cô bị nhiễm trùng khi chữa trị khiến khuôn mặt bị phình to, lông mày, tóc rụng nhưng vẫn luôn tự nhủ phải chiến đấu đến cùng. Cô tham gia nhiều chiến dịch, diễu hành để ủng hộ những người đồng cảnh ngộ.
Xem thêmHút thuốc luôn nằm trong danh sách các thói quen xấu có thể làm hư hại thận – cũng như bất kỳ cơ quan nào khác trong cơ thể. Bỏ hút thuốc chưa bao giờ là muộn....
Xem thêmBMI (Body Mass Index) là chỉ số khối cơ thể được các chuyên gia sức khỏe sử dụng để xác định tình trạng cơ thể của một người nào đó có bình thường hoặc suy dinh dưỡng, thừa cân, béo phì.
Xem thêmUống nước trà: Uống trà xanh khi đói sẽ khiến bạn bị cồn ruột, các hoạt chất của trà xanh khiến dịch vị của dạ dày tiết ra nhiều hơn, khiến hệ tiêu hóa bị suy giảm chức năng. Nếu uống nhiều lúc đói sẽ khiến bạn bị “say” với biểu hiện chóng mặt, chân tay bủn rủn, dạ dày co cóp liên hồi khiến bạn thấy đói cồn cào.
Xem thêmGập bụng là một bài tập cực kì khó nhưng lại khá hiệu quả với những ai đang muốn giảm mỡ bụng. May thay, các chuyên gia đã tìm ra được phương pháp mới còn hiệu quả gấp 1.000 lần cái gập bụng...
Xem thêm