sức khỏe, thực phẩm tốt cho sức khỏe, thuốc

Tiêu thu bao nhiêu calo/ngày để không bị tiểu đường
- Sức khỏe
- 08/09/2016 02:37:30
Xét nghiệm nước tiểu cho thấy sự gia tăng mất cân bằng oxy hóa, nghĩa là cơ thể đang quá tải các gốc tự do có thể gây tổn hại tế bào và dẫn đến viêm nhiễm.
Xem thêm
Bí quyết gì để tập lại ‘ngon lành’ sau khi bị chấn thương ?
- Sức khỏe
- 08/09/2016 00:00:18
Cơ thể cần có thời gian để làm quen trở lại với những vận động mạnh. Nếu vừa đến phòng tập đã lao vào tập ngay thì ngay cả người khỏe mạnh bình thường cũng dễ bị chấn thương chứ đừng nói đến người vừa ốm dậy.
Xem thêm
Bạn biết gì về tiếng răng rắc của đầu gối
- Sức khỏe
- 07/09/2016 23:59:25
Đầu gồi kêu răng rắc mỗi lần bạn cúi xuống? Hãy yên tâm bởi điều này không có nghĩa bạn cần đến gặp bác sĩ hay có vấn đề về xương khớp.
Xem thêm
Bà bầu uống sữa thế nào có lợi cho mẹ và bé
- Sức khỏe
- 07/09/2016 23:59:12
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ nên bắt đầu uống sữa dành cho bà bầu ngay từ khi phát hiện có thai. Tốt nhất chị em đang có kế hoạch mang thai nên uống sữa trước khi thụ thai 3 tháng t.
Xem thêm
Đời sống tình dục ảnh hướng thế nào khi xem phim khiêu dâm
- Sức khỏe
- 07/09/2016 23:55:45
Theo Independent, không thể đánh giá việc xem văn hóa phẩm đồi trụy là hoàn toàn xấu hay hoàn toàn tốt. Thế nhưng, liệu phim cấp 3 có ảnh hưởng đến quan hệ tình dục hay không?
Xem thêm
Đánh răng tốt nhất là khi nào ?
- Sức khỏe
- 07/09/2016 23:53:59
Bác sĩ Tuấn khuyên mọi người nên duy trì thói quen đánh răng 3 lần mỗi ngày, sau các bữa ăn chính. Trong đó quan trọng nhất là chải răng sau bữa ăn tối. Buổi tối là khoảng thời gian nghỉ ngơi dài nhất, từ 6 đến 8 giờ, thời điểm này vi khuẩn dễ xâm nhập và phá hủy men răng.
Xem thêm
Tại sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông ?
- Sức khỏe
- 07/09/2016 23:49:49
Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới bởi não bộ của phụ nữ cần nhiều giờ hơn để phục hồi để chuẩn bị cho ngày hôm sau.
Xem thêm
Nụ hôn làm lan truyền virus gây vô sinh
- Sức khỏe
- 07/09/2016 23:48:57
Nhóm nghiên cứu tại Đại học Ferrara (Italy) đã kiểm tra tử cung của phụ nữ vô sinh không rõ nguyên nhân. 43% phát hiện bị nhiễm HHV-6A, một trong những virus herpes gây mụn rộp ở người. Virus này không tìm thấy ở những phụ nữ có khả năng sinh sản bình thường.
Xem thêm
Mẹ khóc nhiều trong thai kì, con sinh ra dễ bị tự kỉ, chậm phát triển
- Sức khỏe
- 07/09/2016 23:48:32
Tuy mẹ bầu được khuyên không nên khóc, nhưng nếu muốn mẹ hãy cứ khóc, tránh việc dồn nén cảm xúc khiến tâm trạng trở nên tồi tệ hơn.
Xem thêm
8 loại bệnh nhờ đứng khỏa thân trước gương
- Sức khỏe
- 07/09/2016 23:46:27
Nếu bạn đang quan sát cơ thể mình và phát hiện ra những điều bất thường tương tự như các dấu hiệu bên dưới thì hãy kích vào ảnh để biết được tầm nguy hiểm và hướng điều trị. Các chuyên gia hàng đầu sẽ giúp bạn có câu trả lời ngắn gọn về các dấu hiệu này.
Xem thêm
Mùa hè ăn quả vải như thế nào để không bị nóng
- Sức khỏe
- 07/09/2016 23:44:34
Theo lương y Nguyễn Xuân Hướng, Đông y gọi quả vải là lệ chi, cùi vải là lệ chi nhục. Loại trái cây này có vị ngọt, hơi chua, tính ấm vào hai kinh can (gan) và thận. Tác dụng giải khát, trị chứng mệt nhọc do mùa hè nóng làm tổn hao nước và các loại dịch trong cơ thể.
Xem thêm
Những biểu hiện rõ mồn một chị em đang muốn được “yêu”
- Sức khỏe
- 06/09/2016 13:39:35
Bình thường khi không bị ảnh hưởng bởi cảm xúc, phái yếu thường có nhịp thở ngắn. Còn nếu mà nàng thở gấp gáp, hơi thở sâu thì đó là một trong những biểu hiện nàng đang có nhu cầu với chuyện "yêu".
Xem thêm
Cách điều trị dị tật lỗ tiểu thấp
- Sức khỏe
- 06/09/2016 13:36:43
Thể tầng sinh môn áp dụng kỹ thuật vạt da tại chỗ để cuộn ống phối hợp với vạt cuộn ống từ da niêm mạc lưng dương vật hoặc vạt niêm mạc từ bao quy đầu tự do.
Xem thêm
3 thực phẩm tuyệt đối kiêng cho người bị xoang và suyễn
- Sức khỏe
- 30/08/2016 14:51:14
Bơ chứa một chất chống oxi hóa quan trọng là glutathione, giúp bảo vệ phổi khỏi những tổn thương mô và áp lực ở đường dẫn khí. Bơ cũng chứa nhiều chất béo tốt cho tim, giúp đẩy lùi cholesterol xấu và tăng cường cholesterol tốt.
Xem thêm
Áp dụng 6 cách này để đầu óc minh mẫn
- Sức khỏe
- 30/08/2016 14:50:23
Theo một nghiên cứu cho thấy, chúng ta bắt đầu “quên ngay sau khi học”. Chỉ trong vòng vài giờ, ta không còn có thể nhắc lại 70-80% dung lượng thông tin một cách thông suốt dễ dàng.
Xem thêm
Tình trạng mắt khô cộm đáng ghét sẽ biến mất nếu uống thứ này !
- Sức khỏe
- 30/08/2016 14:49:50
Nếu là dầu gấc nguyên chất ép từ màng gấc đã phơi, sấy khô thì liều dùng cho trẻ em hàng ngày chỉ cần 8 giọt.
Xem thêm
Mắc thủy đậu nếu không tiêm phòng ngay cho trẻ nhỏ
- Sức khỏe
- 30/08/2016 14:48:41
Nếu điều trị muộn hoặc chưa đúng cách, thủy đậu có thể gây biến chứng nhiễm khuẩn da, viêm não, viêm phổi, nhiễm trùng huyết…
Xem thêm
Cách tự chẩn đoán bệnh qua nếp nhăn trên mặt
- Sức khỏe
- 30/08/2016 14:47:27
Những nếp nhăn hằn ngang trên trán là biểu hiện suy nghĩ quá nhiều. Nếu các nếp nhăn này không liền mạch mà có hình lượn sóng, chứng tỏ tâm trạng bạn đang bồn chồn bất định, đang chịu đựng nỗi đau tinh thần, dễ trầm cảm.
Xem thêm
Mùa nóng này nên ăn những loại quả nào cho thanh nhiệt
- Sức khỏe
- 30/08/2016 14:32:47
Theo Health Sina, mùa hè mọi người dễ bị các bệnh tiêu hóa liên quan đến nhiệt. Cải thiện chế độ ăn uống, thêm các loại rau củ trái cây sau đây có thể giúp thanh nhiệt, cải thiện các triệu chứng bệnh mùa hè thường gặp.
Xem thêm
Những thứ đừng nên cho vào máy xay sinh tố
- Sức khỏe
- 30/08/2016 14:19:39
Thay vào đó, bạn nên để súp nguội ít nhất 10 phút trước khi trút nó vào máy xay. Máy xay lúc này không nên đầy quá nửa, bạn giữ nắp chặt với 1 cái khăn sạch để ngăn chặn bất kì sự cố nào.
Xem thêm