Tiêu thu bao nhiêu calo/ngày để không bị tiểu đường
Xét nghiệm nước tiểu cho thấy sự gia tăng mất cân bằng oxy hóa, nghĩa là cơ thể đang quá tải các gốc tự do có thể gây tổn hại tế bào và dẫn đến viêm nhiễm.
Xem thêmXét nghiệm nước tiểu cho thấy sự gia tăng mất cân bằng oxy hóa, nghĩa là cơ thể đang quá tải các gốc tự do có thể gây tổn hại tế bào và dẫn đến viêm nhiễm.
Xem thêmTheo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ nên bắt đầu uống sữa dành cho bà bầu ngay từ khi phát hiện có thai. Tốt nhất chị em đang có kế hoạch mang thai nên uống sữa trước khi thụ thai 3 tháng t.
Xem thêmGần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới bởi não bộ của phụ nữ cần nhiều giờ hơn để phục hồi để chuẩn bị cho ngày hôm sau.
Xem thêmNếu bạn đang quan sát cơ thể mình và phát hiện ra những điều bất thường tương tự như các dấu hiệu bên dưới thì hãy kích vào ảnh để biết được tầm nguy hiểm và hướng điều trị. Các chuyên gia hàng đầu sẽ giúp bạn có câu trả lời ngắn gọn về các dấu hiệu này.
Xem thêmThể tầng sinh môn áp dụng kỹ thuật vạt da tại chỗ để cuộn ống phối hợp với vạt cuộn ống từ da niêm mạc lưng dương vật hoặc vạt niêm mạc từ bao quy đầu tự do.
Xem thêmNếu là dầu gấc nguyên chất ép từ màng gấc đã phơi, sấy khô thì liều dùng cho trẻ em hàng ngày chỉ cần 8 giọt.
Xem thêmTheo Health Sina, mùa hè mọi người dễ bị các bệnh tiêu hóa liên quan đến nhiệt. Cải thiện chế độ ăn uống, thêm các loại rau củ trái cây sau đây có thể giúp thanh nhiệt, cải thiện các triệu chứng bệnh mùa hè thường gặp.
Xem thêmCơ thể cần có thời gian để làm quen trở lại với những vận động mạnh. Nếu vừa đến phòng tập đã lao vào tập ngay thì ngay cả người khỏe mạnh bình thường cũng dễ bị chấn thương chứ đừng nói đến người vừa ốm dậy.
Xem thêmTheo Independent, không thể đánh giá việc xem văn hóa phẩm đồi trụy là hoàn toàn xấu hay hoàn toàn tốt. Thế nhưng, liệu phim cấp 3 có ảnh hưởng đến quan hệ tình dục hay không?
Xem thêmNhóm nghiên cứu tại Đại học Ferrara (Italy) đã kiểm tra tử cung của phụ nữ vô sinh không rõ nguyên nhân. 43% phát hiện bị nhiễm HHV-6A, một trong những virus herpes gây mụn rộp ở người. Virus này không tìm thấy ở những phụ nữ có khả năng sinh sản bình thường.
Xem thêmTheo lương y Nguyễn Xuân Hướng, Đông y gọi quả vải là lệ chi, cùi vải là lệ chi nhục. Loại trái cây này có vị ngọt, hơi chua, tính ấm vào hai kinh can (gan) và thận. Tác dụng giải khát, trị chứng mệt nhọc do mùa hè nóng làm tổn hao nước và các loại dịch trong cơ thể.
Xem thêmBơ chứa một chất chống oxi hóa quan trọng là glutathione, giúp bảo vệ phổi khỏi những tổn thương mô và áp lực ở đường dẫn khí. Bơ cũng chứa nhiều chất béo tốt cho tim, giúp đẩy lùi cholesterol xấu và tăng cường cholesterol tốt.
Xem thêmNếu điều trị muộn hoặc chưa đúng cách, thủy đậu có thể gây biến chứng nhiễm khuẩn da, viêm não, viêm phổi, nhiễm trùng huyết…
Xem thêmThay vào đó, bạn nên để súp nguội ít nhất 10 phút trước khi trút nó vào máy xay. Máy xay lúc này không nên đầy quá nửa, bạn giữ nắp chặt với 1 cái khăn sạch để ngăn chặn bất kì sự cố nào.
Xem thêmĐầu gồi kêu răng rắc mỗi lần bạn cúi xuống? Hãy yên tâm bởi điều này không có nghĩa bạn cần đến gặp bác sĩ hay có vấn đề về xương khớp.
Xem thêmBác sĩ Tuấn khuyên mọi người nên duy trì thói quen đánh răng 3 lần mỗi ngày, sau các bữa ăn chính. Trong đó quan trọng nhất là chải răng sau bữa ăn tối. Buổi tối là khoảng thời gian nghỉ ngơi dài nhất, từ 6 đến 8 giờ, thời điểm này vi khuẩn dễ xâm nhập và phá hủy men răng.
Xem thêmTuy mẹ bầu được khuyên không nên khóc, nhưng nếu muốn mẹ hãy cứ khóc, tránh việc dồn nén cảm xúc khiến tâm trạng trở nên tồi tệ hơn.
Xem thêmBình thường khi không bị ảnh hưởng bởi cảm xúc, phái yếu thường có nhịp thở ngắn. Còn nếu mà nàng thở gấp gáp, hơi thở sâu thì đó là một trong những biểu hiện nàng đang có nhu cầu với chuyện "yêu".
Xem thêmTheo một nghiên cứu cho thấy, chúng ta bắt đầu “quên ngay sau khi học”. Chỉ trong vòng vài giờ, ta không còn có thể nhắc lại 70-80% dung lượng thông tin một cách thông suốt dễ dàng.
Xem thêmNhững nếp nhăn hằn ngang trên trán là biểu hiện suy nghĩ quá nhiều. Nếu các nếp nhăn này không liền mạch mà có hình lượn sóng, chứng tỏ tâm trạng bạn đang bồn chồn bất định, đang chịu đựng nỗi đau tinh thần, dễ trầm cảm.
Xem thêm