Đánh răng tốt nhất là khi nào ?

Đánh răng tốt nhất là khi nào ?

Bác sĩ Tuấn khuyên mọi người nên duy trì thói quen đánh răng 3 lần mỗi ngày, sau các bữa ăn chính. Trong đó quan trọng nhất là chải răng sau bữa ăn tối. Buổi tối là khoảng thời gian nghỉ ngơi dài nhất, từ 6 đến 8 giờ, thời điểm này vi khuẩn dễ xâm nhập và phá hủy men răng.

Xem thêm  
Cách tự chẩn đoán bệnh qua nếp nhăn trên mặt

Cách tự chẩn đoán bệnh qua nếp nhăn trên mặt

Những nếp nhăn hằn ngang trên trán là biểu hiện suy nghĩ quá nhiều. Nếu các nếp nhăn này không liền mạch mà có hình lượn sóng, chứng tỏ tâm trạng bạn đang bồn chồn bất định, đang chịu đựng nỗi đau tinh thần, dễ trầm cảm.

Xem thêm  
4 loại nước cân bằng điện giải phòng khi nguy cấp

4 loại nước cân bằng điện giải phòng khi nguy cấp

Các ion điện giải này là thành phần không thể thiếu được của huyết tương, có vai trò duy trì áp lực thẩm thấu, cân bằng axit - bazơ, chi phối khả năng đáp ứng các kích thích thần kinh và cơ bắp... Chính vì vậy, tình trạng mất nước và chất điện giải có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe.

Xem thêm  
 8 loại bệnh nhờ đứng khỏa thân trước gương

8 loại bệnh nhờ đứng khỏa thân trước gương

Nếu bạn đang quan sát cơ thể mình và phát hiện ra những điều bất thường tương tự như các dấu hiệu bên dưới thì hãy kích vào ảnh để biết được tầm nguy hiểm và hướng điều trị. Các chuyên gia hàng đầu sẽ giúp bạn có câu trả lời ngắn gọn về các dấu hiệu này.

Xem thêm  
Cách chữa bệnh viêm khớp dạng thấp

Cách chữa bệnh viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp không thể chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên nếu người bệnh đi khám bác sĩ chuyên khoa sớm và được chữa đúng thì khớp sẽ hết viêm. Bệnh nhân hết đau và tránh được biến dạng khớp, tàn phế về sau.

Xem thêm  
Ăn mì tôm như thế nào an toàn ?

Ăn mì tôm như thế nào an toàn ?

Thông thường khi ăn mì tôm, chúng ta sẽ cho các gói gia vị có sẵn vào bát để hòa cùng với nước sôi. Tuy nhiên, gói nước sốt, gia vị đi kèm chứa tới hơn 90% chất béo. Không những thế, trong thành phần sợi mì còn chứa thêm 20% lượng mỡ tích tụ bởi quá trình chiên mì khi sản xuất.

Xem thêm  
Nụ hôn làm lan truyền virus gây vô sinh

Nụ hôn làm lan truyền virus gây vô sinh

Nhóm nghiên cứu tại Đại học Ferrara (Italy) đã kiểm tra tử cung của phụ nữ vô sinh không rõ nguyên nhân. 43% phát hiện bị nhiễm HHV-6A, một trong những virus herpes gây mụn rộp ở người. Virus này không tìm thấy ở những phụ nữ có khả năng sinh sản bình thường.

Xem thêm  
Mùa hè ăn quả vải như thế nào để không bị nóng

Mùa hè ăn quả vải như thế nào để không bị nóng

Theo lương y Nguyễn Xuân Hướng, Đông y gọi quả vải là lệ chi, cùi vải là lệ chi nhục. Loại trái cây này có vị ngọt, hơi chua, tính ấm vào hai kinh can (gan) và thận. Tác dụng giải khát, trị chứng mệt nhọc do mùa hè nóng làm tổn hao nước và các loại dịch trong cơ thể.

Xem thêm