Sức khỏe

Tuy nhiên, ăn bao nhiêu thì quá nhiều và khẩu phần muối bạn ăn hàng ngày của bạn đã phù hợp hay chưa?

Theo Wallace, mơ về sex cũng tượng trưng cho quá trình tìm hiểu bản thân. Quan hệ tình dục là hành động thân mật, bạn không thể giấu diếm mà phải để lộ con người thật của mình.

Đái tháo đường: Dùng một kg hạt me chín bỏ vào chảo gang đổ ngập nước đun cho chín, tiếp tục đun cho cạn nước, rồi sao cho khô vàng thơm. Để nguội, tán bột mịn. Mỗi lần uống 10 g với nước chín. Ngày 3 lần trước khi ăn.

Thực phẩm và thức uống có cồn cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Ngoài ra, bạn cũng sẽ ngạc nhiên khi khám phá ra còn nhiều nguyên nhân khó ngờ gây mất ngủ, chẳng hạn nguyên nhân thứ 13 trong bài này.

Nhóm tác giả giải thích caffeine không phải nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này mà nhiều khả năng do một thành phần đặc biệt trong nước ngọt có ga hoặc hậu quả của thói quen sống không lành mạnh nói chung.

Không cần trang thiết bị, không cần tốn tiền hay thời gian, những bài kiểm tra ngắn giúp bạn đo lường sức khỏe gan thận, thị lực và sự dẻo dai của cơ thể, theo Reader's digest.

Các bác sĩ cho biết chỉ cần quan sát một bên mặt của bệnh nhân có thể đoán được người này có thói quen dùng tay nào để cầm điện thoại tự sướng.

Trên thực tế, sự xuất hiện của các đặc điểm di truyền tuân theo một số quy tắc chung. Tất nhiên, ngoài yếu tố di truyền thì ngoại hình còn bị ảnh hưởng bởi môi trường, dinh dưỡng cũng như sự tương tác của môi trường với gene di truyền.

Dưới đây là một số thực phẩm trong tự nhiên, có tác dụng diệt trừ giun sán không thua kém gì thuốc tân dược.

Lúc đầu bị ép ăn, cu cậu chống cự ác lắm, bữa ăn nào nhà cũng đầy đủ tiếng khóc, tiếng cười, tiếng dọa nạt, quát tháo. Giờ vẫn vậy, nhưng cu cậu biết thân, biết phận hơn, chỉ ấm ức thôi chứ vẫn ăn hết tiêu chuẩn. Béo một chút còn hơn là còi cọc. Mà béo thì mới có sức mà học sau này”.

Thời điểm lý tưởng nhất cho trẻ ăn dặm là tròn 6 tháng tuổi. Khi ấy, nhu cầu dinh dưỡng của bé bắt đầu tăng lên, đường tiêu hóa cũng đã hoàn thiện để có thể dung nạp các loại thực phẩm phức tạp hơn sữa mẹ.

Chăn giống như một cái ôm làm cho bạn cảm thấy được bảo vệ. Ngủ dưới chăn trong lúc bật điều hòa giúp con người bình tĩnh, an toàn hơn.

Nhiều người có thói quen dậy lúc 5-6h để ăn sáng bởi cho rằng có thể kịp bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể sau một đêm dài.

Chuối xanh có thể làm giảm khả năng hấp thụ glucose của tế bào và giảm nồng độ insulin trong cơ thể. Chuối xanh giàu vitamin B6, đóng vai trò quan trọng trong hơn 100 phản ứng enzyme của cơ thể, rất cần thiết cho sự hình thành hemoglobin, loại protein vận chuyển oxy hiệu quả, đồng thời hỗ trợ việc kiểm soát lượng đường trong máu.

Trộn một phần bột ớt với 5 phần dầu dừa, để hỗn hợp nguội rồi bôi chúng lên chỗ bị thương. Hỗn hợp này giúp tăng tốc độ làm tan các vết bầm tím dưới da.

Đau nửa đầu được mô tả là những cơn đau dữ dội ở một bên đầu, cản trở sinh hoạt hàng ngày. Ảnh minh họa: Maple healthcare.

Theo Health Sina, bệnh giang mai thực sự không quá đáng sợ như mọi người thường nghĩ.

Cũng giống với chị Hương, chị Nguyễn Thị Hoa (Minh Khai, Hà Nội) cũng thường xuyên sử dụng trà atiso, đặc biệt là trong những ngày hè nóng.

Đã thế còn bong tróc đủ kiểu. Bà bảo nó toàn chơi ngoài nắng, gọi vào mà không được. Năm nay, để phòng thủ, chị mua sẵn tuýp kem chống nắng, định bụng dành cho cả mẹ và con, thế nhưng, giờ đây lại đang lăn tăn không biết mỹ phẩm này có hại gì cho làn da của bé hay không?

Tóm lại là không thiếu thứ gì luôn”. Sở dĩ chị Huệ phải mất công chuẩn bị như vậy vì trước đây, trong một lần cho con đi du lịch miền Trung, do thức ăn lạ, bé nhà chị không ăn được gì. Chỉ có vài ngày mà bé hốc hác hẳn.

Nên ăn trứng vịt lộn vào thời gian nào thì tốt cho sức khỏe? Đó là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai “nghiền” món này.

Theo Phó giáo sư Lê Danh Tuyên, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, người Việt ăn rất mặn.

Mặc dù là nguồn protein nạc phong phú, các loại hạt và bơ đậu phộng lại gia nhập danh sách các thực phẩm giàu chất tyramine. Nếu bạn thường xuyên gặp chứng đau nửa đầu, hãy bỏ qua hoặc hạn chế các loại hạt và bơ đậu phộng.

Sau mỗi bức ảnh này là những lời khuyên giúp bạn khắc phục các thói quen không tốt cho cơ thể này.

Với thời tiết như hiện nay, bất cứ ai cũng có thể say nắng hoặc đột quỵ do thời tiết, kể cả thanh niên. Người già có nguy cơ cao nhất, đặc biệt là người mắc các bệnh lý mãn tính hoặc có tiền sử đột quỵ.

Hầu hết người có thói quen lành mạnh đều dậy sớm để tập thể dục. Tham gia lớp học yoga hay đến phòng gym để tập 30 phút trước khi đi làm đều mang đến cho họ một ngày mới tràn đầy năng lượng và cảm giác tự hào, tự tin về bản thân.

Nghiên cứu cho thấy một người lái xe hơi cần phải tập trung cao độ, cộng thêm việc phải xử lý những tình huống bất ngờ trên đường để tránh tai nạn giao thông khiến họ luôn ở trong trạng thái căng thẳng,

Các nhà khoa học đã chứng minh, tỏi đen có tác dụng thu dọn gốc tự do rất mạnh. Đây là dược liệu dùng để phòng bệnh tốt. Loại củ này có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào gan, do đó được dùng trong trường hợp viêm, xơ gan, hàng ngày tiếp xúc với các chất độc hại.

Tự chế biến sữa ngay tại nhà cho con bằng những nguyên liệu tự nhiên không chỉ ngon, bổ mà còn rẻ nữa. Các mẹ đã biết cách làm chưa?

Nhà tâm lý học tiến hóa Satoshi Kanazawa (Nhật Bản) khẳng định chủ nghĩa vô thần liên hệ với IQ cao.