Những điều cấm kỵ khi uống sữa đậu nành

Những điều cấm kỵ khi uống sữa đậu nành

Ngoài canxi, sắt, các nguyên tố vi lượng và khoáng chất khác, loại đậu này còn chứa sterol thực vật, axit béo không bão hòa và lecithin là các chất giúp giảm lượng cholesterol xấu trong máu, ngăn ngừa nhiều loại bệnh tim mạch, mạch máu não và các bệnh mạn tính khác.

Xem thêm  
Tóc ‘củ tỏi’ đã trở lại và ‘lợi hại’ gấp hai!

Tóc ‘củ tỏi’ đã trở lại và ‘lợi hại’ gấp hai!

Với tóc búi củ tỏi, bạn có thể kết hợp với nhiều phong cách. Bằng việc chọn lựa cho mình nhiều loại trang phục khác nhau bạn có thể thỏa sức biến hóa với tóc búi củ tỏi chứ không chỉ gói gọn trong vẻ nhí nhảnh, dễ thương mà bạn còn có thể nhẹ nhàng hay gợi cảm.

Xem thêm  
Cách giảm cân mà ai cũng có thể làm

Cách giảm cân mà ai cũng có thể làm

Một tuần bạn nên ăn 3-4 bữa bí đao thay cơm vào buổi tối. Mỗi lần nên ăn tối đa 500g bí đao luộc và uống 1 lít nước luộc. Có thể ăn thêm hoa quả, rau xanh nếu thấy đói. Các buối sáng trưa ăn uống bình thường, không ăn dầu mỡ, giảm tinh bột, tăng lượng đạm (thực phẩm nên ăn luộc như ức gà, bò và các loại hạt).

Xem thêm  
Món ngon cho trẻ em suy dinh dưỡng

Món ngon cho trẻ em suy dinh dưỡng

Bắc chảo, cho một muỗng canh dầu và 3 muỗng cà phê đường vào thắng đến khi có màu vàng nâu. Trút nước dừa, hành tỏi băm, đường, nước mắm và trứng vào rim lửa nhỏ cho sệt lại và bám đều vào trứng, tắt bếp. Cho trứng ra dĩa, rắc ngò lên.

Xem thêm  
Đàn ông bao nhiêu tuổi là quá già để có con

Đàn ông bao nhiêu tuổi là quá già để có con

Tiến sĩ Bradley Anawalt, một phát ngôn viên của Hiệp hội Nội tiết cho biết, phụ nữ sinh ra đã sở hữu buồng trứng cố định, nhưng đàn ông lại có "nhà máy sản xuất" tinh trùng. Tinh trùng được sản xuất trong suốt cuộc đời của họ.

Xem thêm  
Danh sách 10 chất gây nghiện hủy hoại giới trẻ

Danh sách 10 chất gây nghiện hủy hoại giới trẻ

Loại chất gây ảo giác này thoạt nghe tên giống như một ứng dụng mạng xã hội, song thực ra đây là chất có thể giết chết người. Bạn trẻ thường truyền tai nhau về snapchat được mô tả là loại thuốc gây ảo giác mới nổi có in hình logo con ma.

Xem thêm