![]() |
Những chiếc gối phụ không chỉ có tác dụng trang trí. Ảnh: CP. |
Ngoài ra, theo Chinatimes, độ cao thích hợp của gối kê đầu là 6-9 cm. Gối cao quá có thể gây các bệnh về đường hô hấp, gối thấp quá dễ khiến bạn chóng mặt, đau đầu khi ngủ dậy.
![]() |
Cách sử dụng gối có lợi cho sức khỏe. Ảnh: CP. |
Để được ngon giấc, tỉnh táo vào sáng hôm sau, bạn đừng bỏ qua 2 chiếc gối phụ. Nếu muốn phòng không có vẻ chật chội, bạn có thể cất bớt gối vào tủ, ngăn kéo dưới gầm giường.
![]() |
Các kiểu ngủ khiến bạn mệt mỏi. Ảnh: CP. |
Nguồn thông tin được GUU 4YOU sưu tầm từ Internet