Mỡ thừa gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. |
Cách hạn chế mỡ bụng
Tránh xa thức ăn chứa nhiều chất béo: các loại thức ăn nhanh, đóng hộp chứa hàm lượng đường và chất gây béo phì cao. Bạn nên ăn nhiều rau, trái cây và có chế độ ăn hợp lý.
Rượu bia gây mỡ bụng và chức năng gan yếu |
Massage bụng: dùng 2 bàn tay chà lại với nhau khoảng 15-20 giây rồi xoa bụng theo vòng tròn khoảng một phút, nên thường xuyên thực hiện thao tác này sau khi ăn hoặc ngồi lâu.
Tăng cường vận động: ở văn phòng, có thể bạn nên ngừng đi thang máy mà hãy đi thang bộ để vận động thêm.
Uống nhiều nước: mỗi ngày cần uống ít nhất 2 lít nước.
Giải pháp giảm nhanh mỡ bụng
Nhiều người luyện tập thể thao, ăn kiêng khổ sở nhưng vẫn không giảm được cân nặng như ý. Nếu muốn giảm nhanh mỡ bụng bạn có thể tìm đến những phương pháp giảm cân hiện đại như Cavi-Lipo. Công nghệ Cavi-Lipo giúp giảm từ 10-20 cm vòng 2 chỉ trong một lần điều trị và không tái mỡ. Công nghệ này không trải qua phẫu thuật, không phẫu thuật, an toàn với sức khỏe. Bạn có thể thấy hiệu quả sau 5-7 ngày điều trị.
Cavi-Lipo mang lại hiệu quả rõ rệt sau một liệu trình. |
Nguồn thông tin được GUU 4YOU sưu tầm từ Internet