tăng cường trí nhớ

Với những món ăn sau đây sẽ giúp bạn phần nào bổ sung những chất cần thiết cho trí nhớ, không những vậy chúng còn không kém phần hấp dẫn.

Theo các bác sĩ cổ truyền, bí đỏ (còn gọi là bí ngô) có tác dụng bổ trung ích khí, kiện tỳ vị, tiêu đàm, giảm đau và giải độc.

Dân gian có câu: “Ăn gì bổ nấy”, óc lợn là món ăn phổ biến được thừa nhận có thể bổ sung dinh dưỡng cho não người khi phải làm việc quá tải.