Ở đây là tăng cân nặng cơ bắp. Nếu 2 cô gái đều nặng 52kg nhưng chỉ 1 người tập tạ, thì người tập tạ chắc chắn sẽ mặc vừa size quần nhỏ hơn. Tương tự, một cô gái nặng 52kg và thường xuyên tập tạ có thể mặc vừa chiếc áo của cô nàng nặng 47kg.
Xem thêm
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng phô mai thực sự có thể giúp bạn giảm cân. Một nghiên cứu được tiến hành ở Đan Mạch phát hiện ra một phản ứng được gọi là “chuyển hóa phô mai”.
Xem thêm
Hãy cùng Guu4YOU liệt kê 10 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây để có thêm kinh nghiệm giảm cân nhé.
Xem thêm
Hãy cùng Guu4YOU điểm qua những thực phẩm vàng cho bạn gái giảm cân đẹp da không thể bỏ qua nhé.
Xem thêm
Bí quyết giảm cân giữ dáng đơn giản cho nàng lười vận động hy vọng sẽ giúp cho các nàng lười có thêm những tuyệt chiêu giữ dáng. Hãy nhanh chóng áp dụng ngay cho mình và đừng quên đồng hành cùng guu4you.com để biết thêm nhiều thông tin hữu ích nhất nhé!
Xem thêm
Chúc các bạn giảm cân thành công và đừng quên đồng hành cùng guu4you.com nhé!
Xem thêm
Nhưng các bạn cần phải lưu ý ngưng sử dụng những thức uống này nếu như có dấu hiệu ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho con bú.
Xem thêm
Đây là món ăn chế biến khá đơn giản lại cực kỳ tốt khi ăn nóng. Với món ăn này bạn không cần tốn quá nhiều thời gian và công sức mà vẫn có thể giảm cân nhanh chóng. Hơn thế, một bát canh su hào có đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết giúp bạn cung cấp đủ năng lượng trong những ngày đông lạnh.
Xem thêm
Phương pháp massage giảm mỡ bụng tại nhà với giấm táo trên đây đã được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng tại nhà vô cùng an toàn hữu ích khi muốn giảm cân. Chúc các nàng luôn khỏe mạnh xinh đẹp và đừng quên đồng hành cùng guu4you.com nhé!
Xem thêm
Một điểm rất khác lạ trong chế độ ăn kiêng của vợ chồng siêu mẫu Gisele Bundchen, đó là họ không ăn cà chua, ớt, nấm và cà tím, vì họ cho rằng đây là những loại rau quả không có khả năng chống viêm tốt.
Xem thêm
