Làm đẹp

Giảm cân bằng chất béo bạn đã thử
- Phương pháp giảm cân
- 27/07/2016 20:14:23
Chế độ ăn ít béo có thể thích hợp tuỳ vào sức khoẻ của bạn, nhưng nếu bạn béo phì hoặc bị tiểu đường thì khi ăn ít béo lại có thể nguy hiểm.
Xem thêm
Danh sách các món ăn còn bổ não hơn cả óc lợn
- Sức khỏe
- 27/07/2016 20:11:08
Dân gian có câu: “Ăn gì bổ nấy”, óc lợn là món ăn phổ biến được thừa nhận có thể bổ sung dinh dưỡng cho não người khi phải làm việc quá tải.
Xem thêm
Những biểu hiện nguy hiểm trong khi mang thai
- Sức khỏe
- 27/07/2016 20:08:32
Thực tế, trong quá trình mang thai, nhiều người chỉ có thói quen siêu âm kiểm tra sức khỏe thai nhi mà bỏ quên việc khám thai định kỳ.
Xem thêm
Phụ nữ mang thai nên ăn gì để con thông minh
- Sức khỏe
- 27/07/2016 20:06:12
Trí thông minh của con người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, trong đó có gen, môi trường sống. Dinh dưỡng chỉ chiếm một phần nhỏ. Thực tế, dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và khi cơ thể khỏe mạnh thì trí não mới hoạt động có năng suất
Xem thêm
Đau dạ dày nên ăn gì vào bữa sáng?
- Sức khỏe
- 27/07/2016 20:02:00
Nếu triệu chứng đau dạ dày không quá nặng, bạn có thể bổ sung một số thực phẩm dạng đặc dễ tiêu hóa như bánh mì khô, bánh quy, chuối và cá, trứng, thịt… Những thực phẩm giàu tinh bột giúp hệ tiêu hóa của bạn nhẹ nhàng, vừa có thể cung cấp năng lượng và khoáng chất cho cơ thể hoạt động.
Xem thêm
Cẩn thận khi cạo gió, giác hơi chữa đau nhức
- Sức khỏe
- 27/07/2016 20:00:12
Để hạn chế tình thoái hóa khớp dẫn đến đau nhức, bác sĩ khuyên mọi người cần điều chỉnh chế độ làm việc, đặc biệt dân văn phòng nên thay đổi tư thế khi ngồi sau mỗi giờ đồng hồ.
Xem thêm
Chỉ nên ăn 1 bữa/ngày đối với bột gạo ăn dặm
- Sức khỏe
- 27/07/2016 19:57:03
Asen có 2 dạng là asen hữu cơ và vô cơ, trong đó, vô cơ nguy hiểm hơn và thường được tìm thấy trong gạo bởi phương pháp gieo trồng.
Xem thêm
Cảm giác buồn nôn khi đánh răng ?
- Sức khỏe
- 27/07/2016 19:50:36
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản, thai nghén ở phụ nữ, nhiễm ký sinh trùng, u thực quản, loét dạ dày tá tràng, hẹp môn vị cũng gây buồn nôn và nôn khi đánh răng. Ngoài ra còn kèm theo các triệu chứng như ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, cảm giác nặng ngực, khó tiêu, đau bụng âm ỉ vùng trên rốn.
Xem thêm
Cách nhận biết kem tẩy trắng chứa chất độc hại
- Làm đẹp da
- 27/07/2016 19:49:55
Vì vậy, để mang lại kết quả tốt và lâu dài cho làn da trắng mướt, khỏe mạnh, bạn nên bổ sung những dưỡng chất an toàn, lành tính từ thiên nhiên
Xem thêm
Những lợi ích từ quả măng cụt
- Sức khỏe
- 27/07/2016 19:49:03
Măng cụt chứa hàm lượng các xanthone (một hợp chất hóa học có hoạt tính chống oxy hóa) cao nhất trong các loại trái cây, có tác dụng kháng viêm mạnh mẽ và hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư.
Xem thêm
Ăn nhiêu tỏi nam giới dễ bị vô sinh
- Sức khỏe
- 27/07/2016 19:47:08
Để phòng ngừa các bệnh về đường sinh sản, chuyên gia khuyên đàn ông nên chú ý hơn đến thói quen sinh hoạt và chế độ ăn hàng ngày, đồng thời tránh xa những yếu tố gây hại đến tinh trùng.
Xem thêm
Ăn rau củ thế nào cho đúng cách ?
- Sức khỏe
- 27/07/2016 19:46:32
Rau củ được chia thành 5 nhóm màu, cung cấp các vitamin và khoáng chất khác nhau.
Xem thêm
Giữ mãi vẻ đẹp thanh xuân như Anh Thơ
- Làm đẹp da
- 27/07/2016 19:45:11
Dù đã ngoài 40 tuổi nhưng Anh Thơ luôn tự tin với khuôn mặt không nếp nhăn và làn da trắng mịn màng của mình nhờ chăm sóc da bằng bí quyết độc đáo.
Xem thêm
Những nguy hiểm về bệnh bạch hầu mà bạn chưa biết
- Sức khỏe
- 27/07/2016 19:41:48
Cách phòng bệnh tốt nhất là tiêm văcxin cho trẻ 3 lần từ khi mới sinh ra, mỗi lần cách nhau một tháng.
Xem thêm
Bà bầu nên ăn và kiêng gì ?
- Sức khỏe
- 27/07/2016 19:39:27
Dưa hấu có lycopene là chất chống gây oxy hóa dễ gây ra buồn nôn, nôn, đầy hơi, khó tiêu. Nếu ăn lượng lớn chất này mà cơ thể không hấp thu hết sẽ gây buồn nôn và nôn. Do vậy thai phụ chỉ nên ăn một lượng vừa phải.
Xem thêm
Động tác bắt chéo cơ bụng
- Cách giảm mỡ bụng
- 27/07/2016 19:37:50
Lưu ý trong quá trình tập, phải giữ cho hai tay luôn duỗi thẳng. Thực hiện từ 10 đến 15 lần.
Xem thêm
Bài tập tư thế con mèo và con bò
- Phương pháp giảm cân
- 27/07/2016 19:36:49
- Chống hai tay và đầu gối xuống sàn. Giữ cho vai thẳng với cổ tay, phần hông thẳng với đầu gối.
Xem thêm
6 động tác tập chuyên trị đau lưng
- Phương pháp giảm cân
- 27/07/2016 19:35:19
Nến bạn đã bị bệnh về cột sống, trước khi thực hiện các bài vận động trị liệu trên nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn lựa chọn bài tập phù hợp nhất, tránh tập luyện quá sức.
Xem thêm
Tóc mái ngang hợp với bạn gái mặt tròn
- Tóc nữ
- 27/07/2016 19:33:54
Hãy cùng Guu4you.com tham khảo ngay những kiểu tóc mái ngang hàn quốc đẹp nhất hiện nay dưới đây để có thêm gợi ý thời trang sành điệu nhé.
Xem thêm
Dầu dừa phá hủy 90% tế bào ung thư trong 2 ngày
- Sức khỏe
- 22/07/2016 23:41:43
Theo Davidwolfe, dầu dừa không chỉ là một siêu thực phẩm, mà còn là một thứ thuốc quý giá. Axit lauric - thành phần trong dầu dừa, cũng được tìm thấy trong sữa mẹ, được cho là có đặc tính chống ung thư.
Xem thêm