Làm đẹp

7 kiểu tóc đơn giản, nhanh gọn cho mái tóc bết dính
- Tóc nữ
- 12/07/2016 23:15:51
Có một sự thật khá 'phũ phàng' là tóc bẩn luôn dễ dàng tạo kiểu hơn tóc sạch, bởi tóc bẩn giữ nếp tốt hơn.
Xem thêm
Chế độ ăn uống tập luyện để cơ thể luôn săn chắc
- Phương pháp giảm cân
- 12/07/2016 23:14:21
Hiện em tập thể dục nhiều. Xin hỏi có cần thay đổi chế độ ăn không hay chỉ cần ăn vừa đủ no? Nhờ bác sĩ tư vấn với chiều cao và cân nặng như em, một ngày tập thể dục bao nhiêu thời gian và vào buổi nào là hợp lý?
Xem thêm
Sống hơn 100 tuổi nhờ ăn 3 quả trứng mỗi ngày
- Sức khỏe
- 12/07/2016 23:11:43
Morano hiện chỉ đứng sau cụ Susannah Mushatt (Mỹ) về tuổi thọ trên thế giới. Hai cụ là những người duy nhất được sinh ra từ thế kỷ 19 mà vẫn còn sống.
Xem thêm
Chia sẻ về cách uống nước đúng cách khi tập gym
- Phương pháp giảm cân
- 12/07/2016 23:10:36
Anh chia sẻ kinh nghiệm: “Trước buổi tập 1-2 tiếng, tôi thường ăn nhẹ đồng thời mang theo một chai nước lọc 500 ml đến phòng tập và uống trong suốt thời gian tập”.
Xem thêm
Những nguyên nhân gây lão hóa da bạn nên biết
- Làm đẹp da
- 11/07/2016 16:21:06
Chị em cần biết cách chăm sóc làn da hợp lý để đầy lùi những “thủ phạm giấu mặt” ngăn chặn quá trình lão hóa da tăng nhanh.
Xem thêm
Thân hình từ tròn trịa thành thon gọn của cô gái dậy từ 4h30 sáng để tập gym
- Phương pháp giảm cân
- 11/07/2016 16:17:14
Nhà ở Sài Gòn, Thảo làm việc tại Bình Dương và phải đi từ rất sớm. Mỗi ngày của cô bắt đầu từ khoảng 4h15 phút sáng bằng cách đạp xe hoặc đi buýt đến phòng gym tập rồi thay đồ và đi làm.
Xem thêm
Tuyệt chiêu giúp vòng 3 đẹp như Jennifer Lopez
- Phương pháp giảm cân
- 11/07/2016 16:16:53
Quan trọng không kém là chất béo, phải đảm bảo cơ thể được cung cấp đúng nguồn chất béo tự nhiên từ cá hồi, dầu ô liu, các loại hạt…
Xem thêm
8 lý do bạn nên ăn khoai tây
- Sức khỏe
- 11/07/2016 16:10:59
Trong khoai tây chứa một lượng protein với giá trị gần tương đương như protein của trứng. Khoai tây còn chứa các acid amin mà cơ thể không tự tổng hợp được như lysine, methionine, threonin, tryptophan đóng vai trò quan trọng cho quá trình tăng trưởng của trẻ em.
Xem thêm
không ngờ với những thói quen giúp tăng cường sức khỏe
- Sức khỏe
- 11/07/2016 16:07:41
Không chỉ làm tăng kết nối giữa bạn và chồng/vợ, khỏa thân giúp da và vùng kín được thở đồng thời giảm viêm nhiễm do mặc quần áo quá chật.
Xem thêm
Sợ gì rau phun thuốc khi có 3 thứ này trong bếp
- Sức khỏe
- 11/07/2016 15:55:02
Bạn chỉ cần pha loãng 10% giấm trắng với 90% nước, ngâm trái cây và rau quả của bạn trong đó. Ngâm trong khoảng 10 phút, trong thời gian đó bạn hãy khuấy rau củ và trái cây thật đều trong hỗn hợp. Cuối cùng rửa lại 1 lần với nước đun sôi để nguội là được.
Xem thêm
Tại sao nên ăn chuối và uống nước ấm buổi sáng
- Sức khỏe
- 11/07/2016 15:39:45
Sử dụng kết hợp nước ấm với chuối hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Xem thêm
Cách nhìn mắt cá là biết tươi hay không
- Sức khỏe
- 11/07/2016 15:33:20
Mắt cá phải thật trong, vòm mắt tròn và lồi, tròng đen bên trong không bị vẩn đục mới tươi. Độ tươi của cá sẽ giảm dần theo các dấu hiệu sau:
Xem thêm
Cách dưỡng ẩm da mùa đông của dân công sở
- Làm đẹp da
- 11/07/2016 15:32:38
Ngoài việc uống đủ 2 lít nước một ngày, chị em có thể thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng ẩm làm từ những nguyên liệu thiên nhiên.
Xem thêm
Lỗi cơ bản khi ăn uống mà bạn không biết
- Sức khỏe
- 11/07/2016 15:31:57
Nghiên cứu từ Đại học Cornell (Mỹ) cho thấy càng để nhiều thức ăn ở gần thì con người càng có xu hướng ăn nhiều. Tốt nhất, bạn hãy loại bỏ hết thức ăn khỏi bàn làm việc để bớt "vui mồm".
Xem thêm
Ăn cơm gạo càng trắng càng ‘mau gặp tử thần’
- Sức khỏe
- 11/07/2016 15:30:17
Lớp vỏ cám ở quanh hạt gạo chứa rất nhiều xenlulo. Nhiều nghiên cứu cho thấy chất xenlulo thực vật có tác dụng thúc đẩy quá trình bài tiết cholesterol, làm giảm hàm lượng cholesterol có hại trong máu.
Xem thêm
Vì sao không nên để cà chua trong tủ lạnh ?
- Sức khỏe
- 11/07/2016 15:29:01
Một quả cà chua ngon là quả cà chua có nhiều nước, thịt chắc, ngọt, nhiều bột. Cà chua chín cây đương nhiên bao giờ cũng ngon hơn chín ép.
Xem thêm
Loại bỏ mụn sau 7 ngày với ‘vũ khí đặc biệt’
- Làm đẹp da
- 11/07/2016 15:22:06
Táo là một loại trái cây thiên nhiên chứa nhiều axit malic (axit alpha hydroxyl) và các vitamin A, C, B1, B2, B6, các khoáng chất như kali, magiê, mangan, kẽm…
Xem thêm
Chế độ ăn uống giúp bạn luôn khỏe mạnh
- Sức khỏe
- 11/07/2016 15:20:37
Tiêu thụ quá nhiều đường dẫn đến hàng loạt vấn đề về sức khỏe, tăng nguy cơ sâu răng. Chỉ cần một bước đơn giản là kiểm tra lượng đường trong thực phẩm, hạn chế ăn sản phẩm bánh kẹo đóng hộp sẽ giúp cơ thể khỏe hơn.
Xem thêm
Công dụng bất ngờ của sốt mayonnaise mà bạn chưa biết ?
- Sức khỏe
- 11/07/2016 15:19:42
Hãy cho một ít mayonnaise vào chỗ những giọt sơn vừa rơi vãi trước khi sơn kịp khô. Các phân tử dầu trong mayonnaise sẽ phá vỡ các phân tử dầu trong sơn (do dầu thu hút dầu) khiến những giọt sơn trở nên dễ lau chùi hơn.
Xem thêm
Tạm biệt vết nhăn nhanh chóng với những nguyên liệu có sẵn
- Làm đẹp da
- 11/07/2016 15:18:49
Vậy làm sao để phục hồi, giúp làn da không tì vết như xưa? Rất đơn giản, chỉ cần dùng 4 loại nguyên liệu vô cùng dễ kiếm dưới đây:
Xem thêm