Bột sắn dây giúp da sáng mịn, ngực căng tràn

Bột sắn dây giúp da sáng mịn, ngực căng tràn

Khoai lang chứa nhiều vitamin A, B, C, E, protein, tinh bột, chất nhựa, các acid amin và hơn 10 loại nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khoẻ cơ thể như: calci, kẽm, sắt, magiê…Khi bột sắn dây kết hợp cùng khoai lang sẽ trở thành một món ăn bổ dưỡng, không chỉ tốt cho “gò bồng đào” mà còn tốt tiêu hóa, đẹp da, sáng mắt.

Xem thêm  
Những kiểu “để đời” của mĩ nhân Việt

Những kiểu “để đời” của mĩ nhân Việt

Trên thảm đỏ Elle Style Award 2016 vừa qua, Phạm Hương gây bất ngờ với vẻ ngoài đơn giản, khác biệt. Đi kèm trang phục là mái tóc được cắt ngắn, uốn xoăn lạ mắt. Bởi trước đây, nhan sắc gốc Hải Phòng luôn trung thành với tóc dài gợi cảm.

Xem thêm  
Thân hình S-line với 5 món uống cực hot trong mùa hè

Thân hình S-line với 5 món uống cực hot trong mùa hè

Tập thể dục thường xuyên và tăng cường các thực phẩm thúc đẩy sự trao đổi chất sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo ở bụng một cách hiệu quả. Những đồ uống này cung cấp một lượng nước dồi dào cho cơ thể nên đặc biệt tốt cho cơ thể trong mùa hè, giúp bạn tránh tình trạng khô nước.

Xem thêm  
Tránh 3 điều này nếu đã chịu khó dậy sớm ăn sáng,

Tránh 3 điều này nếu đã chịu khó dậy sớm ăn sáng,

Rất nhiều người có thói quen ăn sáng ngay sau khi ngủ dậy (khoảng 5-6 giờ sáng) và cho rằng làm như vậy sẽ kịp thời bổ sung năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể sau một giấc ngủ dài, đồng thời kịp giờ đi làm. Tuy nhiên, ăn sáng quá sớm chẳng những không tốt cho cơ thể mà còn gây hại cho đường ruột.

Xem thêm  
Những kiểu tóc tết khiến nàng mê mệt

Những kiểu tóc tết khiến nàng mê mệt

Tóc tết là một trong những tuyệt chiêu làm đẹp mà bất kì cô gái nào cũng nằm lòng. Thông thường, họ vẫn “quen tay” với cách tết bím hai bên truyền thống. Nhưng thế giới của những mái tóc tết còn rộng lớn hơn nhiều. Hãy cùng "khám phá" nhé!

Xem thêm  
Nguyên nhân bị mụn ở người trưởng thành.

Nguyên nhân bị mụn ở người trưởng thành.

Việc cân bằng những trách nhiệm cá nhân và chuyên môn tạo ra sự áp lực. Khi cấp độ căng thẳng tăng lên tạo ra tuyến thượng thận chúng ta làm việc quá sức, kéo theo sự tăng tốc sản sinh dầu. Nguyên nhân chính gây mụn ở người trưởng thành là tuyến nhờn hoạt động quá nhiều, sự tích tụ tế bào chết, vi khuẩn và viêm sưng.

Xem thêm  
Giới thiệu thực đơn buổi tối cho người giảm cân ngon miệng

Giới thiệu thực đơn buổi tối cho người giảm cân ngon miệng

Miến dong là một trong những nguyên liệu không chứa tinh bột, ít calo nên sẽ rất phù hợp cho những ai đang cần giảm cân. Tùy vào phương pháp giảm cân mà bạn đang theo để điều chỉnh lượng rau và thịt cho phù hợp nhé! Ngoài ra, có thể thay thế sườn bằng lườn gà để việc giảm cân đạt kết quả tốt hơn.

Xem thêm