Mặc dù là nguồn protein nạc phong phú, các loại hạt và bơ đậu phộng lại gia nhập danh sách các thực phẩm giàu chất tyramine. Nếu bạn thường xuyên gặp chứng đau nửa đầu, hãy bỏ qua hoặc hạn chế các loại hạt và bơ đậu phộng.
Xem thêm
Sử dụng mặt nạ trị nám thiên nhiên vào buổi tối sẽ tránh được tình trạng da bị ăn nắng dẫn đến phản tác dụng. Bên cạnh đó, đây cũng là thời điểm giúp cho làn da thư giãn và phục hồi sau một ngày hư tổn bởi nhiều nguyên nhân như nắng, gió, bụi bẩn…
Xem thêm
Nào, hãy cùng nghía qua những kiểu tóc hứa hẹn sẽ mang đến nhiều bất ngờ, thú vị cho bạn trong hè năm nay nhé!
Xem thêm
Thực phẩm và thức uống có cồn cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Ngoài ra, bạn cũng sẽ ngạc nhiên khi khám phá ra còn nhiều nguyên nhân khó ngờ gây mất ngủ, chẳng hạn nguyên nhân thứ 13 trong bài này.
Xem thêm
Chuối xanh có thể làm giảm khả năng hấp thụ glucose của tế bào và giảm nồng độ insulin trong cơ thể. Chuối xanh giàu vitamin B6, đóng vai trò quan trọng trong hơn 100 phản ứng enzyme của cơ thể, rất cần thiết cho sự hình thành hemoglobin, loại protein vận chuyển oxy hiệu quả, đồng thời hỗ trợ việc kiểm soát lượng đường trong máu.
Xem thêm
Hy vọng những liệu pháp đến từ thiên nhiên sẽ giúp bạn sở hữu một làn gia trắng sáng, mịn màng. Chúc bạn thành công!
Xem thêm
Sau mỗi bức ảnh này là những lời khuyên giúp bạn khắc phục các thói quen không tốt cho cơ thể này.
Xem thêm
Khi đã đạt được mục tiêu, bạn hãy ăn thêm nhiều trái cây và rau, dần dần tăng lượng protein.
Xem thêm
Nhóm tác giả giải thích caffeine không phải nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này mà nhiều khả năng do một thành phần đặc biệt trong nước ngọt có ga hoặc hậu quả của thói quen sống không lành mạnh nói chung.
Xem thêm
Trộn một phần bột ớt với 5 phần dầu dừa, để hỗn hợp nguội rồi bôi chúng lên chỗ bị thương. Hỗn hợp này giúp tăng tốc độ làm tan các vết bầm tím dưới da.
Xem thêm
Ngoài giờ làm việc, hầu hết thời gian bạn ở nhà hay trong phòng trọ chật hẹp. Hầu hết chúng ta đều có thói quen ăn xong là vứt bừa ra đấy, ít khi dọn dẹp ngay.
Xem thêm
Với thời tiết như hiện nay, bất cứ ai cũng có thể say nắng hoặc đột quỵ do thời tiết, kể cả thanh niên. Người già có nguy cơ cao nhất, đặc biệt là người mắc các bệnh lý mãn tính hoặc có tiền sử đột quỵ.
Xem thêm
Xương quai xanh chính là vị trí gợi cảm nhất trên cơ thể của một cô gái mình hạc xương mai. Khi chọn xăm hình trên xương quai xanh, bạn nên chọn những hình xăm nhỏ nhắn, nhẹ nhàng như một bông hoa hay một dòng chữ nhỏ.
Xem thêm
Không cần trang thiết bị, không cần tốn tiền hay thời gian, những bài kiểm tra ngắn giúp bạn đo lường sức khỏe gan thận, thị lực và sự dẻo dai của cơ thể, theo Reader's digest.
Xem thêm
Mới đây, trên trang NEU Confession của Đại học Kinh tế Quốc Dân, có một bạn gái đã đăng đàn trong nước mắt thế này:
Xem thêm
Đau nửa đầu được mô tả là những cơn đau dữ dội ở một bên đầu, cản trở sinh hoạt hàng ngày. Ảnh minh họa: Maple healthcare.
Xem thêm
Chính vì thế, để loại bỏ sần vỏ cam, Tiến sĩ Colin Campell cho biết, chế độ ăn uống phải được tính theo lượng bát cơm ăn mỗi ngày.
Xem thêm
Hầu hết người có thói quen lành mạnh đều dậy sớm để tập thể dục. Tham gia lớp học yoga hay đến phòng gym để tập 30 phút trước khi đi làm đều mang đến cho họ một ngày mới tràn đầy năng lượng và cảm giác tự hào, tự tin về bản thân.
Xem thêm
Các bác sĩ cho biết chỉ cần quan sát một bên mặt của bệnh nhân có thể đoán được người này có thói quen dùng tay nào để cầm điện thoại tự sướng.
Xem thêm
Bài viết này rất đơn giản, nó nói về nhịp sinh học của cơ thể, về những thời điểm mà cơ thể bài trừ chất độc. Và thay vì để chất độc đó thoát ra ngoài, chính chúng ta cùng những thói quen ăn ngủ vô phép tắc đã đẩy ngược nó nằm lại trong nội tạng.
Xem thêm
