Làm đẹp

Nộm rau muống trộn thịt bò vừa giòn giòn lại thanh mát, sẽ trở thành món ăn hấp dẫn trong mùa hè.

Sau thời gian dài rèn luyện cùng đạo diễn catwalk Hà Anh, biên đạo Crazy Nhóc, các cô gái tự tin hơn trình diễn nhiều thể loại trang phục với những bước chân chắc nhịp và độ cảm nhạc tốt. Kỹ năng và biểu cảm trên sân khấu của các thí sinh cũng được nhận xét ngày một tiến bộ.

Cách đây ít giờ, đêm chung kết cuộc thi Hoa hậu Bản sắc Việt Toàn cầu đã khép lại tại Sầm Sơn, Thanh Hóa. Người đẹp được xướng tên cho ngôi vị cao nhất là Trần Thị Thu Ngân, 20 tuổi, tới từ Hải Phòng.

Để đáp ứng yêu cầu đủ canxi (khoảng 800-1.000 mg), trẻ nhóm tuổi 11-18 uống ít nhất 200-250 ml sữa mỗi ngày, ngoài ra nên dùng thêm các sản phẩm sữa khác như sữa chua (200 g) và pho mát (30-40 g).

Búi tóc cao là cách tránh cái nóng của mùa hè một cách hiệu quả nhất, nhất là những bạn gái đang sở hữu mái tóc dài rất khó chịu và nóng nực, với những kiểu búi tóc cao này sẽ...