chống lão hóa

Cùng khám phá 6 loại thực phẩm chức năng tốt nhất cho phụ nữ.

Retinol là một trong những dạng được sử dụng nhiều của vitamin A, có hiệu quả trong ngăn ngừa, xóa nếp nhăn và trẻ hóa làn da.

Kem dưỡng trắng Charmlux chứa chiết xuất nhau thai cừu, Hentowhite, chiết xuất củ đậu… giúp da trắng hồng tự nhiên, đồng thời phục hồi nhanh chóng những tổn thương do tác động xấu của môi trường.

Dù đã ngoài 40 tuổi nhưng Anh Thơ luôn tự tin với khuôn mặt không nếp nhăn và làn da trắng mịn màng của mình nhờ chăm sóc da bằng bí quyết độc đáo.

Một số nghiên cứu chứng minh uống sữa đậu nành thường xuyên có thể ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim mạch, giảm cholesterol, ngừa ung thư, giảm cân hiệu quả, ngừa loãng xương… Lưu ý: Người bị bệnh gút, loét dạ dày, viêm đại tràng, bướu cổ... nên tránh dùng đậu nành và các chế phẩm của nó.

Do công việc hàng ngày bận rộn, nhiều người thường xem nhẹ chuyện ăn uống. Ăn cho qua loa hoặc vội vã với những món thức ăn nhanh chứa quá nhiều chất béo, thiếu rau củ quả, không đảm bảo dinh dưỡng.