Bạn biết gì về móng tay tiết lộ về tình trạng sức khỏe?

Theo Times, nhóm nghiên cứu đã khảo sát 1.228 đàn ông và phụ nữ từ nhiều chủng tộc khác nhau sinh sống tại Manhattan về thói quen luyện tập cũng như khả năng tư duy bao gồm trí nhớ, tổ chức, lý luận và tốc độ suy nghĩ.

Trong Đông y dùng toàn cây để làm thuốc, tên gọi là Tích huyết thảo. Người ta thu hái vào mùa hè thu, loại bỏ tạp chất, rửa sạch, dùng tươi hoặc phơi khô. Khi dùng rửa sạch, cắt ngắn.

Dù đang trong một chuyến đi triển lãm công nghệ ở Tây Ban Nha hay làm việc tại Mỹ, 3 ngày vận động trong tuần là nguyên tắc của vị tỷ phú trẻ tuổi. Anh thường thức dậy sớm, chạy bộ với chú chó và chạy mỗi lúc rảnh.

Giày phải đáp ứng các yêu cầu: mềm mại, có lót êm, không cộm. Lót giày đảm bảo cho sự phân bố áp lực đều lên lòng bàn chân, giảm chấn (có độ êm) cho bàn chân, nâng đỡ bàn chân.

Nhiều người trong chúng ta thường dựa vào một tách cà phê để bắt đầu ngày mới. Nhưng nếu bạn tự hỏi liệu cà phê làm hại hay có lợi cho sức khỏe của bạn hơn, chắc chắn trong bạn đã đặt ra các nghi vấn.

Chỉ với nguyên tắc tối thiểu này, bạn mới có cơ may giữ cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sinh lực trong suốt cả ngày làm việc.