thể hình

Nhờ việc tuân thủ chế độ tập luyện khắt khe cùng dinh dưỡng hợp lý, tài tử Gautam Rode đã sở hữu một body khỏe khoắn, thu hút giúp anh nhận được giải thưởng “Nam diễn viên có hình thể đẹp nhất”.

Nói về điều quan trọng nhất trong quá trình "lột xác" của mình, Daniel khẳng định "những bước nhỏ sẽ tạo nên thay đổi lớn". "Đừng tập trung vào những điểm yếu của bạn. Hãy nhìn vào con người bạn muốn trở thành. Quá trình chuyển hóa bắt đầu từ tâm trí. Cơ thể bạn sẽ thay đổi theo thời gian, nhưng bạn cần thay đổi bộ não mình trước", người đàn ông kết luận.

Nhìn Will Smith, ít ai nghĩ rằng anh đã bước vào độ tuổi U50. Trong bộ phim "Biệt đội Cảm tử" mới ra mắt, anh tự tin khoe cơ bụng 8 múi.