Những dấu hiệu nhận biết bệnh hen suyễn

Những dấu hiệu nhận biết bệnh hen suyễn

Các triệu chứng trên thường xảy ra vào đêm và gần sáng. Khi tiếp xúc với các yếu tố kích ứng còn gọi là yếu tố khởi phát như thời tiết thay đổi, bụi, lông thú hoặc hoạt động, chơi đùa gắng sức thì những người bị viêm đường thở sẽ dễ khởi động cơn hen hơn những người không bị viêm.

Xem thêm  
Ăn sáng kiểu Nhật tốt cho sức khỏe ?

Ăn sáng kiểu Nhật tốt cho sức khỏe ?

Ngoài tác dụng bảo quản thức ăn khi chưa có tủ lạnh, đồ lên men hỗ trợ tiêu hóa, thậm chí được coi là dược liệu. Người Nhật cổ có câu "ăn mơ ngâm mỗi ngày thì không phải đi khám". Hấp thụ điều độ thực phẩm lên men giúp đường ruột khỏe mạnh.

Xem thêm  
An gì để giảm căng thẳng mùa thi ?

An gì để giảm căng thẳng mùa thi ?

- Một bát canh rau cải bó xôi giúp bạn chống lại căng thẳng trong cả ngày dài. Cải bó xôi dồi dào vitamin A, C và vitamin nhóm B cùng các khoáng chất như cali, phospho, magiê giúp ổn định tâm trạng, giảm căng thẳng, lo âu.

Xem thêm  
Bạn có biết người giàu dễ bị ung thư da ?

Bạn có biết người giàu dễ bị ung thư da ?

Nghiên cứu của Viện Ung thư New York (Mỹ) chỉ ra tỷ lệ ung thư tế bào hắc tố tập trung chủ yếu ở những khu vực giàu có. Lý do là vì người nhiều tiền thường xuyên dành thời gian trên bờ biển và sân golf khiến thời gian phơi nắng tăng lên.

Xem thêm  
 Tóc bạc thành đen khi ăn rau diếp cá ?

Tóc bạc thành đen khi ăn rau diếp cá ?

Các chuyên gia của Health Sina khuyên người bị bạc tóc nên thường xuyên ăn rau diếp cá sẽ giúp tóc mọc đen trở lại. Diếp cá còn gọi là dấp cá, ngư tinh thảo, rau vẹn, tập thái. Có vị tanh hôi, tính hơi lạnh.

Xem thêm  
Hình ảnh các cấp độ của bệnh trĩ

Hình ảnh các cấp độ của bệnh trĩ

Bệnh trĩ theo dân gian còn gọi là bệnh lòi dom (các cụ vẫn thường nói). Trong cơ thể chúng ta có những mạch máu, được gọi là các tĩnh mạch. Quanh lỗ hậu môn có những bó tĩnh mạch này, khi những tĩnh mạch tại hậu môn bị to dãn quá mức dẫn tới bệnh trĩ.

Xem thêm  
Bạn nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày ?

Bạn nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày ?

Cơ thể bị mất nước bằng các cách khác nhau bao gồm thở, ra mồ hôi, tiêu hóa, hoặc thông qua một vài căn bệnh gây sốt, nôn mửa hoặc tiêu chảy. Lượng nước đầy đủ cho phép cơ thể bài tiết chất thải qua mồ hôi, tiểu tiện và đại tiện để loại bỏ các độc tố.

Xem thêm  
Không nên cúi xuống xem điện thoại ?

Không nên cúi xuống xem điện thoại ?

Không chỉ gây đau và mỏi cổ, tư thế dùng smartphone còn khiến các cơ bắp, dây chằng và gân chịu những tác động tiêu cực. Vì vậy, để không biến mình thành những thằng gù, bạn nên thay đổi lối sống, tăng cường vận động và cố gắng giữ thẳng tư thế.

Xem thêm  
Bạn có biết ăn óc lợn: giảm thông minh, tăng béo phì

Bạn có biết ăn óc lợn: giảm thông minh, tăng béo phì

Theo đúng lịch, hôm nay, bà Hồng (Từ Liêm, Hà Nội) lại ra chợ lấy óc lợn. Tuần nào cũng vậy, đều đặn 3 lần bà ra chỗ người quen để lấy được hàng ngon, hàng chuẩn về tẩm bổ cho đứa cháu đích tôn. “Các cụ dạy rồi, ăn gì bổ nấy mà. Ăn nhiều óc thì bổ não, thông minh. Thằng Tũn nhà tôi tuần nào cũng vài lần ăn óc lợn”, bà Hồng vừa cười vừa nói.

Xem thêm