6 cách chăm sóc tóc dài giúp nàng luôn tự tin

6 cách chăm sóc tóc dài giúp nàng luôn tự tin

Một trong những lời khuyên đầu tiên dành cho mái tóc mượt mà là hạn chế gội đầu quá thường xuyên. Bởi lẽ, hầu hết các loại dầu gội đầu đều có chứa thành phần hóa chất và sulfat có thể làm khô các loại dầu tự nhiên trên da dầu, dẫn tới yếu chân tóc và nhanh chóng làm tổn hại mái tóc của bạn.

Xem thêm  
Giới thiệu thực đơn buổi tối cho người giảm cân ngon miệng

Giới thiệu thực đơn buổi tối cho người giảm cân ngon miệng

Miến dong là một trong những nguyên liệu không chứa tinh bột, ít calo nên sẽ rất phù hợp cho những ai đang cần giảm cân. Tùy vào phương pháp giảm cân mà bạn đang theo để điều chỉnh lượng rau và thịt cho phù hợp nhé! Ngoài ra, có thể thay thế sườn bằng lườn gà để việc giảm cân đạt kết quả tốt hơn.

Xem thêm