dầu thực vật

Khoảng 60% não của bé được cấu thành từ chất béo. Nếu cắt giảm chất này trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ khiến trẻ gặp khó khăn trong phát triển thể chất lẫn thần kinh. Thiếu hụt chất béo...

Nhưng nếu bạn không cẩn thận và đun nóng chúng quá lâu trong chảo rán, các loại dầu này sẽ trải qua nhiều phản ứng hóa học rồi tích lũy hợp chất độc hại", ông giải thích.