728 x 90



  • 10 thói quen vô tình làm hỏng răng

    10 thói quen vô tình làm hỏng răng 8

    Những loại quả thường chứa nhiều axit gây xói mòn răng. Sau khi ăn trái cây, nên sử dụng các nước uống và thức ăn có tính trung hòa, chẳng hạn như pho mát để làm giảm các tác động tiêu cực trên răng.

    CHI TIẾT
  • Đánh răng tốt nhất là khi nào ?

    Đánh răng tốt nhất là khi nào ? 17

    Bác sĩ Tuấn khuyên mọi người nên duy trì thói quen đánh răng 3 lần mỗi ngày, sau các bữa ăn chính. Trong đó quan trọng nhất là chải răng sau bữa ăn tối. Buổi tối là khoảng thời gian nghỉ ngơi dài nhất, từ 6 đến 8 giờ, thời điểm này vi khuẩn dễ xâm nhập và phá hủy men răng.

    CHI TIẾT
  • Chứng nghiến răng ban đêm bạn biết gì về nó

    Chứng nghiến răng ban đêm bạn biết gì về nó 17

    Bạn biết mình mắc chứng bệnh này nếu thức dậy và cảm thấy đầu nhức âm ỉ hoặc hàm căng cứng. Ngoài nguyên nhân phổ biến nhất là stress, nghiến răng còn do xương hàm lệch hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc.

    CHI TIẾT