Gym để có vóc dáng chuẩn của cô nàng ‘thất tình’
Linh chia sẻ, tập gym không những giúp bản thân bận rộn mà còn khiến tâm trạng phấn chấn, tươi vui hơn nhiều lần.
Xem thêmLinh chia sẻ, tập gym không những giúp bản thân bận rộn mà còn khiến tâm trạng phấn chấn, tươi vui hơn nhiều lần.
Xem thêmChâu kiên trì theo gym từ một năm nay, mỗi tuần tập 4 buổi. Mỗi buổi cô tập 2 nhóm cơ chuyên biệt xen kẽ bài tập cardio giảm mỡ, luân phiên 2 tuần một lần thay đổi các bài tập để luôn thấy hấp dẫn với việc tập luyện và cơ phát triển tốt nhất.
Xem thêm