Tuy nhiên, không như nhiều người đẹp Vbiz khác thường xuyên khoe ảnh tập gym, ăn kiêng, Tiểu Vy lại thường xuyên đăng tải hình ảnh đi ăn uống cùng bạn bè. Thậm chí, cô nàng còn có biệt danh là "Hoa hậu ăn hàng".
Việc ăn hàng khiến chị em khó kiểm soát những gì mình nạp vào cơ thể, dẫn đến nguy cơ tăng cân, mỡ thừa vùng eo. Vậy nhưng "Hoa hậu ăn hàng" Tiểu Vy không hề bị tăng cân, luôn có bụng phẳng, eo không mỡ thừa. Bí quyết nào giúp Hoa hậu Tiểu Vy mặt đẹp dáng xinh chăm ăn hàng nhưng không hề bị ảnh hưởng?
Chia sẻ với truyền thông, nàng hậu cho biết chăm ăn cơm tiệm, lê la hàng quán nhưng cô luôn giữ nguyên tắc 3 "không" khi ăn uống:
![Hoa hậu ăn hàng nhưng Tiểu Vy vẫn có eo thon thắt đáy lưng ong nhờ giữ nguyên tắc 3 không khi ăn uống - Ảnh 2. Vòng eo 10 điểm của hoa hậu ăn hàng trần tiểu vy](https://img.guu4you.com/image/2024/06/vong-eo-10-diem-cua-hoa-hau-an-hang-tran-tieu-vy-1718782202-667288fa1721f.webp)
![Hoa hậu ăn hàng nhưng Tiểu Vy vẫn có eo thon thắt đáy lưng ong nhờ giữ nguyên tắc 3 không khi ăn uống - Ảnh 3. Vòng eo 10 điểm của hoa hậu ăn hàng trần tiểu vy](https://img.guu4you.com/image/2024/06/vong-eo-10-diem-cua-hoa-hau-an-hang-tran-tieu-vy-1718782202-667288facf85a.webp)
Hoa hậu Tiểu Vy hạn chế ăn mặn mỗi ngày để giữ eo thon thắt đáy lưng ong. Ăn mặn sẽ khiến cơ thể tích nước, sưng phù. Nó không chỉ gây tăng cân, làm vòng eo thiếu gọn gàng, săn chắc mà còn khiến mặt mũi cũng bị sưng phù, trở nên xấu xí và già hơn bình thường.
Thói quen ăn mặn nói chung cũng không tốt cho sức khỏe, nhắc mọi người nên thay đổi gấp để sống khỏe mạnh hơn.
Nếu cơ thể có mức natri cao, nó có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp, bệnh tim mạch, đột quỵ, suy thận và loãng xương, bên cạnh bệnh béo phì. Do đó, ngay cả khi bạn không quan trọng việc có bụng phẳng eo thon, vẫn rất nên ăn nhạt để tốt cho nội tạng, phòng tránh nhiều bệnh nguy hiểm.
![Hoa hậu ăn hàng nhưng Tiểu Vy vẫn có eo thon thắt đáy lưng ong nhờ giữ nguyên tắc 3 không khi ăn uống - Ảnh 4. Vòng eo 10 điểm của hoa hậu ăn hàng trần tiểu vy](https://img.guu4you.com/image/2024/06/vong-eo-10-diem-cua-hoa-hau-an-hang-tran-tieu-vy-1718782203-667288fbaaedd.webp)
Hoa hậu Tiểu Vy tuy ăn hàng nhưng không phải "thích gì ăn nấy". Trước khi ăn, cô đều xem xét những thực phẩm tốt cho cơ thể, cùng việc tính toán năng lượng mình tiêu thụ theo những cách tập luyện khác nhau.
Nguyên tắc quan trọng này giúp cơ thể cô luôn khỏe khoắn, không mỡ thừa lại thỏa mãn khẩu vị của chính bản thân mình. Vòng eo bé xíu chỉ bằng bàn tay khi nhìn nghiêng của Tiểu Vy đến từ những nguyên tắc đơn giản như thế!
Nguồn thông tin được GUU 4YOU sưu tầm từ Internet