728 x 90

Sữa chua nào cho bà bầu

 Sữa chua nào cho bà bầu
Tôi đang mang thai và được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ. Tôi thích ăn sữa chua nhưng không biết loại nào phù hợp, mong bác sĩ tư vấn giúp? (Hằng, 26 tuổi)
Share on Google+
 sữa chua nào cho bà bầu
Trả lời:
Chào bạn,
Bạn đang mang thai và bị tiểu đường, có thể ăn sữa chua không đường hoặc ít đường, số lượng 2 hộp mỗi ngày.
Sữa chua có chỉ số đường huyết GI rất thấp, khoảng 32, nên không làm tăng glucose máu sau ăn. 
Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm 
Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia
Những câu hỏi về sức khỏe và ẩm thực liên quan đến sữa chua sẽ được Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia và Đại sứ văn hóa ẩm thực Việt Nam - Võ Quốc tư vấn tại đây.